昨日の旦那の晩御飯。
小松菜とツナと卵炒めマカロニグラタンベーコントマトスパゲッティキャベツのナムルでした～。
晩御飯は午前中のうちにだいたい作り終えてるよ。
昨日は午前中のうちにホワイトソースとトマトソースを作っておいた
他にも旦那のお弁当のおかずを何品か作り置きしておいたり、午前中のうちに料理をすませておくと、夕方からがラク
次女が小学生になって、幼稚園の送り迎えがなくなって
ほとんど運動しなくなってしまったので、毎日３０分ほどwii fitして体を動かしてるよ
昨日、今日と、wii fitの有酸素運動の中に入ってるボクシングをしたんだけど、筋肉痛がすごくって
でも、おかげで、全然減らなかった体脂肪が急に減ったよ
このままボクシングを続けていけば、私、夏までに痩せられるんじゃ？
