バイク:クラウチング姿勢が下腹に効く 2011-03-01 07:38:47 | 魁!バイク ネイキッドと言われる町乗りでよく見るタイプのバイクでは、多少、前傾姿勢になります。これを一日中やってますと、内蔵を支えている筋肉が刺激され、下がってきた内蔵がもう一度上に上がっていき、結果、腹の部分のゆるみが消えていく気がします。もっとも、これ自体は痩せた、というよりも、無用に出ている下腹を矯正するということだけではありますが・・・。<このブログの管理人>40代中年男性。人生100年時代をどう生き抜くか、人生の羅針盤を探して、「心の放浪中」。総合目次(常に編集中) #バイク #ダイエット #クラウチング #みんなのブログ « バイク:どの部位に効くのか | トップ | バイク:振動ダイエット? »