夕方に朝行った公園にまた行った。相変わらずいろいろな人が運動を楽しんでいる。朝にはなかった舞歩というのをしていた。看板をみると快楽舞歩 朝5時-6時、夕方5:30-6:30までとある。要はステップを踏みながら手はラジオ体操のようで、広場を規則正しく歩く。インストラクターの若いお姉ちゃんが3人で100人位を引率している。
これははまった。1時間見入っていた。面白いし運動不足解消にもなりそう。雨以外は毎日あり、1ケ月7元とあった。さすがに朝の部は無理だが夕方の部は参加できそう。太極拳よりも簡単で音楽に合わせての行進だから自分に向いてるかも。申し込みしてみようかと思う。