山のたまり場 サローネ・デル・モンテ

作手高原に、自転車とハーブと喫茶のある、おしゃれなナチュラル・ショップがあります。初心者・家族・女性にやさしいお店♪

YANS先生のDH道場 report

2014年04月16日 | イベントレポート
2014年4月12日(土)
DHのレジェンド、帝王YANS先生の道場を受けに
@GONZO PARK に行ってきました~!
(店を休んですみません^^;)



まずはipadを使って、一つずつテーマと項目を立てて説明をしていただいた後、


アスファルトの上で、実走レッスン。
「つくでMTBスクール」に来ている方にとっては恒例の "自転車押し" もやりましたよ~!
誰が講師のレッスンでも、やはり根幹となる部分は共通するものがありますね!
YANS先生の道場は少人数なので じっくり、丁寧に教えていただけて、
きめ細かい対応が嬉しいですね!
しかもあの、帝王YANSさんに教えてもらえるなんて~~~!!!

最後にGONZO名物となっている「登りパンプ」へ移動しました。
http://youtu.be/zfc1dJ-jC9g
アスファルトでやったことが、パンプでダイレクトに実感できました。
今までなんとなくやっていたプッシュが、コレがプッシュだ!! と分かりました。
(私は昔ボティビルやってたのでwフリーウエイトのトレーニングと共通するものも感じました)
感触が実感できた、とても嬉しい瞬間でした。
今まで以上にパンプが楽しくなりましたよ^^!

終わった後は、YANS先生に一人一人撮っていただいた
登りパンプの動画を見ながらの分析。
充実したレッスンでした!

http://youtu.be/XZEZnymLzbw
YANS先生のお手本付き解説の一コマ。



最近は「つくでMTB」のキッズたちがYANS先生に対して
フレンドリーな態度をするようになってきました(汗)
YANS先生のことを、DHの帝王だと知ってか知らずか。。。
当日は不届きなバカ娘(るーちゃん)が大変失礼しましたm( _ _ )m

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