SP♪IDDM+レイノー!!

・・・って、インスリンでおなかいっぱいなんですけど・・・

■■納豆考♪■■

2010-11-21 10:46:08 | 健康
もの凄い人出のようですね。

私は人ごみは、とても苦手なので、東福寺の綺麗なもみじは、新聞やテレビで楽しませて頂いて、

ナマ紅葉狩りは、近所で済ませてしまいます。




サクラの葉っぱも、きれいなオレンジ♪





私の実家では、納豆を食べる習慣がありませんでした。

母が、納豆苦手人だったので、食卓に登場しなかったんです。

たま~に、父が納豆食べたいと言うと、カップ入りの納豆に、割り箸が添えられて出て来ました。

そのままゴミ箱に直行してもらえるようにね。

私たち納豆食べない組(母・妹・私)は、父より風下に座らないようにしていました。


結婚前、東京の叔母宅に、たびたびお邪魔していました。

ある日、叔母が、「SP♪ちゃん、こうしたら、どんなに納豆嫌いな人でも、食べれるよ。」

と、作ってくれたのが、納豆+納豆のタレ+卵黄+かいわれ大根。

たしかに。 何の抵抗も無く、食べられました。


納豆嫌いの方、一度トライしてみて下さい♪


週に3回以上は、納豆を食べます。


基本は、納豆+納豆のタレ+カラシ+納豆が見えなくなるくらいの大量葱で食べます。

最近、色々トッピングを変えて遊んでます。

茗荷・菊菜・水菜・オクラ・紫蘇海苔・梅酢・・・などなど。

あまりハズレはありません♪

自家製Only♪

2010-11-20 07:46:34 | 四季
去年漬けた梅干を食べ尽くしたので、今年の梅の登場です♪

市販の梅干を買わなかったのは、初めてです。

去年15kg漬けたのが、この時期に無くなるという事は、来年は、自家製オンリーは無理ですね。

今年は、少し出遅れて、12kgしか漬けなかったんですよ。


ずいぶん前に、3年ものの自家製梅干を頂いたことがあるんですが、とてもまろやかでした。

私が漬けた梅も、先日まで食べていた1年ものと、今年漬けたのとでは、全然違います。

味が馴染むと言うのか、熟成していると言うのか・・・

3年ものを食べようと思ったら、何kg漬けないといけないんでしょう?


・・・・・ちょっと無理。



【告白 その1】


私は、デジカメを持っていません。

いつも携帯で撮っています。

ブログを始めるまでは、滅多に写真を撮ることがありませんでした。


数日前、携帯に、チューリップと人の絵がついた、切り替えスイッチみたいなのを発見。

なんやろ?

チューリップ側に押したら、「マクロ撮影モードです」と表示されています。

なんやろ?

撮ってみたら、あらら、ピンボケじゃない♪


私は、激しく無知なくせに、マニュアル読まない人間です。



【告白 その2】


住民票が必要だったので、区役所に行きました。

某国立大学周辺のイチョウが色づいていたので、思わずパチリ♪




区役所に着いて、申請書を書こうとしたら・・・・・身分証明書忘れた!

厳密に言えば、身分証明書が必要だって事を、思いつかなかったんです・・・・・

何度も、住民票を取りに行った事あるのに。


悔しかったので、帰りにもパチリ♪



もう一度出かけるパワーはありませんでした。


お気づきでしょう。

わたしは、なかなかの間抜け人間です。

当たり年♪

2010-11-19 07:15:29 | 健康
一輪しか咲いてくれない年も多いんですが、今年は、数えてみたら14も♪




一度にふたつの事が出来ません。


先日の夕食前、おしゃべりしながら、試し打ち。

カチッ・・・よーし♪

痛くないのはどこかな~・・・ここかな~・・・

ゆっくり、ゆっくり~~

(いつも、私はものすごくゆっくり針を刺します。なんとなく、その方が痛くなさそうな気がして。)


はい、カチカチカチ・・・のはずが、がーーん! ダイヤルがゼロ・・・回すの忘れてた・・・


お腹に注射器を刺したまま、考える。


せっかく最後まで刺したのに、もったいない・・・(何が?)

でも、このままダイヤルを回せる?

失敗しそう。

痛そうなシーンが、次から次へと、頭に浮かんで来ました。

やり直す事に決定。

お腹から針を抜いたら、そこからピッと出血しました。

あのまま注入していたら、中で痛みがしみてたのかな。


痛いの1回より、痛くないのが2回で良かったと思っておきましょ♪

楽譜到着♪

2010-11-18 07:53:01 | 音楽
なんというタイミング!

来年のお盆ライブ用の楽譜が、昨日、バンドのメンバーから送られて来ました。

届いた楽譜は、1曲分です。

あともう1曲やるんっだったか、2曲やるんだったか・・・聞いたけど忘れました・・・


でも、どうして、こんなに早く送ってくれたんでしょう?

去年みたいに、忘年会ついでに、1回音出しするつもりなのかな。


うーーん・・・・・そもそも、私、来年も出るかどうか、まだ決めてないのに・・・



とりあえず、弾いてみました。

まあ、それほどえぐい曲ではありませんでした。

ただ、結構合わせないと、どた崩れしそうです。

再結成♪

2010-11-17 08:58:06 | 音楽
我が家のバラです。美人でしょ♪

ぼちぼち、剪定の季節ですね。




2005年のゴールデンウィーク中のある日、学生時代の友達から電話がかかってきました。

「今、○ャンパス(大学近くの喫茶店)に来てるんやけど、ヒマ?」

「行く行く!」

大学のサークルで、一緒にバンドやってた友達でした。

15年以上会ってなかったと思います。

その喫茶店に行くと、もうひとりサークルの友達がいました。

そこから、大阪にいる友達も呼び出して、突然のプチ同窓会になりました。

何時間しゃべったかな?(ちなみに、私以外は、みな男性です。)

やがて、夕方になり、マスターが、何度もアイスコーヒーをサービスして下さるのも申し訳なくなって、

喫茶店を出たんですが、そのまま、居酒屋へ・・・


♪♪半日しゃべり続けて出た結論♪♪

お盆の同窓会ライブに出るぞ!

現役時代のメンバーとは、少し違いますが、その夏から、またプログレ始めました♪

せっかち?

2010-11-16 19:41:04 | 四季
近所の沈丁花が、もう咲いていました。

数日前のニュースでは、土筆がたくさん伸びている所があると、話題に上がっていました。

やっぱり、今年は冬をとばしてくれるんでしょうか。

もしかして、私がぼーっとしてて、気付かない間に、冬が終わった?


来週くらいから、春になるのかな?

変温動物♪

2010-11-16 07:58:39 | 健康
我が家の風車菊です。今年も沢山の花をつけてくれました♪



今年になって、微熱に悩まされることが多くなりました。

なんかだる~いな・・・と思って熱を測ると37℃近い時が、よくあります。


もともと、平熱は、かなり低いほうです。

35℃あるかないか位の低さです。

中学や高校の時、体調悪くて保健室に行って熱を測ったら、36.7℃くらいで、相手にしてもらえない事が

何度かありました。

ものすごくしんどいのに。


今日の朝食後、34.7℃。低い! 食後でこれ?

測り直したら、34.5℃。

1時間後、35.7℃。

人間の体温になってきました。

さらに30分後、36.0℃。

もう、そのへんでいいよ♪


私の場合、微熱ってどのあたりなのか、正直わかりません。

比叡山の紅葉♪

2010-11-15 08:35:25 | 四季
比叡山頂近くの「夢見が丘」♪



比叡山ドライブウェイが、真っ赤に染まっていました。

よく見ると、山全体では、杉がメインなんですね。

だから、色づいている割合は、それほどでもないので、嵐山とは、また違った景色です。

道路サイドの木々は、とてもきれいに紅葉していました。

もみじのトンネルになっている所もありました。



いいお天気で、寒さも和らいだので、ガーデンミュージアム比叡に行きました♪



モネ・ルノワール・ゴッホなど、印象派画家たちの作品が、庭園のあちこちで見られます。

私は、絵画は全くわかりません・・・・・


ローズガーデンを楽しみにしていたんですが、

「鹿の食害により、バラは咲いていません。ご了承下さい。」って書いてありました。

うっそーーん!


気を取り直して、昭和30年代に建てられたという、展望塔へ。



琵琶湖も見えました♪


見ごろのお花は少なかったけど、渋滞知らずで、たっぷり紅葉が楽しめたので良しとしましょ♪





ところで、比叡山頂の住所って、京都市左京区修学院なんですね。

滋賀県じゃないの?




440♪

2010-11-14 08:16:16 | 音楽
近所のお宅から聞こえる、ピアノの調律音で、半年前に来て頂いた調律師さんの話を思い出しました。

普通、電子楽器は、A4(真ん中のラ)の音が、440Hzになるように設定されています。

ただ、楽器によっては、微調節できるものもあります。

アコースティックピアノは、音程に関しては、弦楽器と同じ理屈です。

だから、ハンマーで叩かれる弦を、強く張れば、高い音になりますよね。


調律師Wさん:「SP♪さんは、ライブの時、440でチューニングされますか?」

SP♪:「はあ・・・440ですね。もともと440で設定されてるし、変えた事ないです。

    普通、そうだと思いますけど・・・」

Wさん:「そうですよね!それが、時々、441とか442で調律してくれって言われるんです。

   1Hzや2Hz上げるって、音楽的にどう違うんでしょうね。僕には理解できません。

   1Hz高くすれば、約30kgの力が、余計にピアノにかかるんです。

   だから、2Hz上げれは、僕の体重くらいのストレスなんです。

   そこまでして、チューニングを変えたいものなんでしょうか?」


自分のピアノじゃなくても、ぎゅーっと引っ張られて痛がってるのが、かわいそうなんでしょうね。

調律師さんの、ピアノに対する愛情は、多分演奏者より強いんだなと思いました。


彼の奥さんも、調律師さんで、それぞれが、マイピアノを持っているそうです。

かわいがってるんだろうな~。


ところで、音叉って440Hzですよね。

441とか442とかで調律する時はどうするんでしょう?

Wさんに聞いてみました。

音叉は、440Hzだけでなく、441Hzも442Hzもあるんですって。

Wさんは、いつも3本の音叉を持っているそうです♪  

へえ~~。

レイノー!!

2010-11-13 09:30:57 | レイノー!!
※これは、私の手ではありませんが、そっくりです。



残念ながら、10日ほど前から、レイノー症状が出ています。

5月中旬以来、約半年ぶりです。

どんな感覚かと言うと、じんじん痛い・冷たい・気が滅入る・・・・・


最近になって、足にも症状が出る人がいると知りました。

先日、足がじんじんイタ冷たになったので見たら、足の裏も甲も真っ白でした。

同じ感覚で、紫になっている時もありました。

寒い時にはソックスをはいているので、今まで気付きませんでしたが、こんなんになってたんや!

でも、このじんじんイタ冷た感って、何年も前から経験しているような気がします。

そんな前からレイノー症状が出ていたんでしょうか。

ただの冷え性だと思っていたんですが・・・・・


夕方、草むしりをしていたら、手足がじんじんしてきました。

うぇーん! 夜、バレーの練習に行くつもりなのに・・・

血圧を測ってみると・・・183ー99・・・

手も足も血管が痙攣していて、血液が流れていないんだから、血圧が高くて当たり前ですよね。

体が温まったら血圧は下がると思いますが、体育館に行ったら、また上がるんでしょうね。

・・・って事は、寒い所では、スポーツ出来ない?


昼間の練習は、暖房が入っているので大丈夫ですが、9人制のチームYだけ、暖房無し体育館で練習です。

それも、夜です。

これから、寒くなって、更に症状が出やすくなるだろうし、困った困った。