なんだか急に気温が下がっちゃって、夕べは長袖長ズボンのパジャマ着て寝たよ。
お腹冷えないようにしないと。
よく女性の下着で、ぽっこりお腹を引き締める!とか、骨盤周りをサポート!とか表示されてるのがあるけど、ああいうのってダメなんだよな~。
お腹周りを締め付けると、お腹痛くなっちゃって。
ただでさえ弱いお腹なのに、無理に抑えるとますます弱くなっちゃうのよね。
だから、お腹周りはゆったりしたものをはくようにしてる。
あとは腹巻き付きのものとか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_grin_s.gif)
しかしそうすると見た目は非常によろしくない。
子どもらにも「うわっ・・見るんじゃなかった
」とか、「(お腹周りや二の腕が)ポニョ」とか言われる。
おいら、すごく太ってるわけではないけど、確かに身体のあちこちの肉付きがポニョポニョしてるので、反論は出来ない・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_s.gif)
仕方ないぢゃんねぇ、40過ぎると体型維持は難しくなるもんねぇ。
まぁいいや、なんと言われようと、とりあえず腹が痛くならなきゃいいんだいっ!!
お腹冷えないようにしないと。
よく女性の下着で、ぽっこりお腹を引き締める!とか、骨盤周りをサポート!とか表示されてるのがあるけど、ああいうのってダメなんだよな~。
お腹周りを締め付けると、お腹痛くなっちゃって。
ただでさえ弱いお腹なのに、無理に抑えるとますます弱くなっちゃうのよね。
だから、お腹周りはゆったりしたものをはくようにしてる。
あとは腹巻き付きのものとか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_grin_s.gif)
しかしそうすると見た目は非常によろしくない。
子どもらにも「うわっ・・見るんじゃなかった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
おいら、すごく太ってるわけではないけど、確かに身体のあちこちの肉付きがポニョポニョしてるので、反論は出来ない・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_s.gif)
仕方ないぢゃんねぇ、40過ぎると体型維持は難しくなるもんねぇ。
まぁいいや、なんと言われようと、とりあえず腹が痛くならなきゃいいんだいっ!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_ang2.gif)