基本から 2019年01月11日 02時51分33秒 | 水泳 今年の目標というか希望は春と秋の大会出場。 春は短水路なのでまだなんとかスタミナは持つと思うが 問題は秋。折り返しとはいえ５０Ｍは少々自信が無い。 息継ぎも問題があるので小学生の頃からの基本教室に参加。 やはり軸がぶれているし、タイミングがつかめない。 でも後の自主練習で水中ウォーキングしながら軸の安定に 気を付けていたら少し感覚が戻って来た。 年末に足を捻挫した影響はまだあるのでここはじっ . . . 本文を読む
