舞-歌-沙邏♪

沙邏です…踊ること・歌うこと、そして日常なこと、初めてブログ にしてみました♪

歌手★舞踊家 …沙邏

休みの日 2…お散歩日記 8/22

2021-08-22 23:54:00 | 日記
日曜日の朝…
おやすみ二日目…
今日はぼーっとせずに、なにかをしよう‼︎ と、大物のお洗濯を済ませて〜
昼過ぎからお散歩に出よう‼︎ と決めた。

そうだ‼︎ 好きだけど、しばらく行ってなかったお寺…"蟠龍寺"に行こう‼︎

浄土宗のお寺で、弁財天もいらっしゃるお寺…
こじんまりとしたお寺だけど、なぜか好きなのです🤗




目黒通りを歩いてると、あれっ‼︎ 音がする〜〜
スマホ持って走り出てきた方も…
油面の手前あたり…
空にはブルーインパルスが〜〜😲
あっ、今日は14:00〜14:15にパラリンピックの予行演習で飛ぶって聞いたな〜とアセアセとスマホ取り出して〜〜


見られてラッキー‼︎ 💕
と、にまにましながら目的地に向かって再びてくてく…
スタートから40分くらい歩いて到着‼︎
しっかり汗もかいて〜😁
阿弥陀如来とご対面🙏
"ありがとうございます"

池の亀さんも暑さでバテてる⁈

これはなんの木⁈
ちょっと不思議な気がした…


ここまで来たから〜〜
これまた久々に目黒不動尊まで…

蟠龍寺から、てくてく歩いて〜
あれっ⁈ どこから行くんだっけ⁈
と、相変わらずの方向オンチ😅
なんとか無事たどり着いて…
久々にお目にかかったお不動さまは、やっぱりステキっ‼︎
若い頃はお不動さまファンだったのよ〜😁
お不動さま拝顔して…

途中には…

そして独鈷の滝…
龍の口から流れる水が、心の垢を洗い流してくれるような気がした…



帰り道は…またまた方向オンチで〜危うく反対方向に行くとこでしたが、ここは守られた⁈ はっと気づいて修正😁

目黒通りに出る前に、大鳥神社にもご挨拶…"ありがとうございます" 🙏
そして帰路へと…

なんだかんだと2時間強、汗をふきふき、約1万4千歩…のガッツリお散歩でした〜🤗

あえて昼過ぎの暑い時間帯、マスクで呼吸負荷をかけながら、ずっとレッスンでお伝えしてる鼻呼吸で深い呼吸…今回もそれを実践して、自分の身体で確かめました😊
肺を強くする‼︎ 深い呼吸で肺の能力を少しでも高められれば…そんなことを伝えたくて、ずっと呼吸のことはやってきましたが、今の状況で本当に大事なことだと思います。
近いうちに、そんなことも…ブログにしたためてみたいと思います🤔

そして今宵は満月…
私の好きなお月さまの景色から…
23:00頃の風景です。


今日も良い一日になりました。
全てにありがとう🙏

もうすぐ日付も変わる頃…
新しい週も良い日々でありますように…🙏




休みの日…お散歩日記 8/21

2021-08-22 20:25:00 | 日記
何もない日…
ぼんやりとだらだらと過ごしてしまった…💦
ちょっと心が疲れてる…
このままじゃ引きこもっちゃうかな…
なので夕暮れの前に散歩に出よう‼︎と重い腰を上げて…😅
何気なく咲いてる花…
それでもみんな一生懸命なんだよね…

今日のお散歩コースは、まずは柿の木坂から駒沢通りまで出てみよう…何分くらいかな⁈
約15分で駒沢通りに出た。
そこから左へ…

成城石井だ‼︎
なんとなくお高いイメージで、ほとんど入ったことないけど〜😅
この辺りはこういうところに来る人たちが住んでるんだろうなぁ〜🤔

んなこと考えながらてくてく歩く…
桃太郎寿司が見えた。
久々だなぁ…と、ここまで20分弱。
ってことは、歩いて食べに来られるなぁ〜🤔

本当は食べたかったけど…お金持ってなかった💦
なので、また改めて〜〜😅

ぐるりと裏手に回って戻ろうっと。
この辺りはやっぱり大きなお屋敷がたくさん‼︎
住む世界が違うよなぁ…と思いつつ、てくてく〜😁

パラパラと降り始めた雨…
まぁ濡れて歩くのもいっか〜〜と思いつつ、焦らず歩いてたら、ひどくならずに止んだ😁

蒸し暑いけど、風は心地よく吹いてる。
秋の気配だな…
17時半頃…
パーシモン裏手のいつもの喫煙所…
雲に覆われた空…
まだセミたちは鳴いてる…

なんか…右と左で違う〜🤔
同じじゃないのね〜😁
他愛もないことを、ぼんやりと考えながら一服タイム。
さて帰ろっ‼︎
背中に汗かいて、でも時折吹く風が心地よい。
1時間弱のお散歩…
帰宅してシャワーでスッキリ…
あんまり食欲無かったので、水菜と玉ねぎスライスたっぷりに鰯の水煮缶をどさっと入れて〜レモンたっぷり絞った上にお酢もたっぷり〜〜な私スタイル😁
さくっと食べつつ…何飲もっかな〜🤔


明日も休み…
ここんところちょいと心が疲れてる…
仕事したい…
まぁ、ちょうどいいリフレッシュだと思うことにしよう🤔
明日は大物のお洗濯しましょっか〜〜
今宵はゆっくり眠ろ〜〜💤

夜になると虫たちが鳴き始めた…
もう、秋の気配…