サザンな温泉倶楽部

不思議な事ですが、サザンと私は、節目節目で必ず縁があるんです(^^)そんな日常を温泉気分?で、公開しています♪

工事の為コースを変更して

2024年10月21日 18時23分24秒 | 日記

2日続けての走り込み🏃‍♂✨

今日は江戸川河川敷✨

疲れが蓄積していて、ゆっくりではありますが11㎞を無事完走。

坂道も楽々登れたし、身体は良く動いています。

エコマラソン前の走り込みは今日で最後。
後は身体を休ませて、体調万全で本番を向かえる予定です。

もう一回、木曜日に短い距離を軽く走って、最終調整にしようと予定しています。

里見公園横の小道が、工事で通行止めだった為、コースを変更して走りました🚧


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