「仕事が一段落したら」と
楽しみにしていた事があります。
最近、筋肉が落ち、
代わりに
物凄い勢いで余分な物体が増殖し、
腹部どころか背中まで
段々畑状態。
メタボ対策とやらで
今期から中性脂肪に加え
腹囲の測定まで始まるらしい。
このままでは
健診医からは
「メタボ」のお墨付きを頂くこと間違いなし。
ま、それはどうでも良いのですが、
ここ何年も、思い切り汗を流すこともなく
筋肉も関節も硬く
特に、朝は強張った足腰を解さねば
布団から起き上がれない。
朝一番、挨拶代わりに交わすは
互いの腰痛問題。
毎日家に帰れば、
猫のサスケとマグロ状態では無理もない。
そこで、
行ったみました、スポジムの体験レッスンへ。
「こんなに出るのか?」と言う程タップリ汗を出し、
気分爽快でした。
当面、あれこれ体験を試みようと思っています。
楽しみにしていた事があります。
最近、筋肉が落ち、
代わりに
物凄い勢いで余分な物体が増殖し、
腹部どころか背中まで
段々畑状態。
メタボ対策とやらで
今期から中性脂肪に加え
腹囲の測定まで始まるらしい。
このままでは
健診医からは
「メタボ」のお墨付きを頂くこと間違いなし。
ま、それはどうでも良いのですが、
ここ何年も、思い切り汗を流すこともなく
筋肉も関節も硬く
特に、朝は強張った足腰を解さねば
布団から起き上がれない。
朝一番、挨拶代わりに交わすは
互いの腰痛問題。
毎日家に帰れば、
猫のサスケとマグロ状態では無理もない。
そこで、
行ったみました、スポジムの体験レッスンへ。
「こんなに出るのか?」と言う程タップリ汗を出し、
気分爽快でした。
当面、あれこれ体験を試みようと思っています。