昨日はシャケの粕漬けを焼いたものとアスパラのベーコン巻き、まいたけのソテー、
豆腐とわかめの味噌汁、
冷しゃぶのサラダに漬物でした。
朝ごはんみたい、、、。
WIIFITは2人とも30分くらいやったので、ダイエットは成功しつつあるのでは、?
昨日はシャケの粕漬けを焼いたものとアスパラのベーコン巻き、まいたけのソテー、
豆腐とわかめの味噌汁、
冷しゃぶのサラダに漬物でした。
朝ごはんみたい、、、。
WIIFITは2人とも30分くらいやったので、ダイエットは成功しつつあるのでは、?