フルート大好き!(^_^)v・・ばぁちゃんの精一杯!

2023年フルートは卒業したけど タイトルはこのままで...

☆肩甲骨よせて!・・・

2013-02-17 20:29:27 | フルート大好き
最近自分でも気がついていました。
お年頃も影響しているのか...
どうも ますます姿勢が悪くなって
背中を丸める癖がついてきたような;;;
 
とうとう レッスンで言われました。   
「肩甲骨をよせて、。」という表現です。 
寄せたら真っ直ぐになって顔も上がる?..だったかなぁ
. . . なるほど
そっくり返ってるように感じてキツイけど 
鏡見たら まぁまぁ...
よっぽど まぁるくなってたんかなぁ
 
自分でも気になっていたけど 
さすがに言われるとやっぱりなぁ・・と思いつつ
ちょっと   ショック! きをつけよっ
踵痛以来座って練習しているのも影響しているのかもしれません。
 
金曜土曜はほとんど練習出来なかったけれど
今日は3時間半頑張りました。  ・・・で、おしまい。
内容はどうであれ 時間としては満足。
けど、 じっと立ってたので踵痛が再発の気配。
 
さらに 冷えるせいか 
mi-くんが重くなってきたせいか
付点練習とトリルのエチュードのせいか. . .  
右手腱鞘も怪しい。
ばぁちゃんのフルートの道は前途多難です。
 
けど まぁ とりあえず、Kreutzerの
3ページもある10番の恐怖のトリルのエチュードもMignon も
ヨタヨタしつつだけど 一応は最後までたどり着きました。
それだけでも うれしいかな    
あしたは忙しいけど... またがんばろっ