今年は色々あったけれど
いつものように皆でお餅作りをしました
出来立てのお餅にアンコを挟んで
6年生のei-ちゃんは6つ？
4年生のmi-ちゃんは7つ
１年生のsae-ちゃんでも5つ・・😵💦
スゴイ！
ジージもバーバも今では小さいのを一つでやっと😥💦
また あしたね👋
明日はみんなでお蕎麦食べようね
2度目の整形外科での電気治療はどうも具合が悪くて
以後 以前より増して痛い毎日が続き、
一月のフルートのレッスンは休もうか行こうか・・と、迷った挙句
またオミクロンが広がったら休まねばならなくなるだろうから..と、
一月は行くことにしてしまった。
決めた限りやらねばならない・・と、
一回を短めに腕休憩しつつ
昨日は計50分。 今日は 112分。
今年のお正月は
娘も肩が痛いそうで、もしや四十肩？
・・で、私は(76になったというのに)五十肩？
おまけにコロナで...
キヨちゃんは季節の行事を大事にしてたけど
私は苦手！ 今年は無理！
けど、父の好きだった栗饅頭、買ってきたよ。
懐かしい柿の葉寿司もお供えしました。
明日はチビちゃん達とお餅を作ります。
毎年..毎年.. ながいこと..
キヨちゃんと作ったねぇ...
sae-ちゃんは知らないだろうけど
ei-ちゃんは覚えてる？
お隣りのsae-ちゃんのサンタさんへのお願いは
サンタさんも品薄だったそうで😵
たまたまパパさんと一緒に出かけた時に
最後の一つ！・・をみつけて買ってしまったそうで...
クリスマスにサンタさん🎅から届いたのは
マンカラ・カラハ と UNO！
で、昨日はそれ持ってジージとバーバのところへ。
ジージもバーバも、初めての マンカラ と UNO！
マンカラのルールはなんとかわかったけど
UNOのルールは
一年生のsae-ちゃんの説明ではなんだかちょっとややこしい😥
「ややこしいから書いてきてくれない」と、頼んだら
ほどなくしてA４×２で届いた😵💦
早い！
やる気満々！
しばらくは ゲームのお相手？
歳いってからの初めて！はしんどいけど
腕も肩も痛いけど...😥
頑張るからね👍💦
あ〜ぁ 痛いから眠剤飲んでねたのに
痛くて目が覚めちゃった 😭
『腕が腐ってくるんじゃないかと思うくらい痛い』と言ったら
『それは無い 』・・らしい。
【上腕骨外側上顆炎】
じょうわんこつがいそくじょうかえん・・と読むそうで..
一種の使い過ぎ症候群だそうで..
やっぱり 五十肩だけじゃなかった😭😭😭
湿布はかぶれるし、薬には弱いので
肘のあたりに超音波、
肩に電気のピッピッ、
腕肩にホットパック。
そうしたら
夜中まで腕があまり痛くならなかった😮💖
久しぶりの.. 久しぶりのホッと感だった
で、今朝は また痛い。
これまで 治るのを待つしかないわ・・と、
リハビリには行ったことなかったけど
超音波 が 効いたのかもしれない
これで１２時間助かるなら
先ずはもう一回 頑張って行ってみよう
五十肩は最悪で...
レッスン前日になってもフルート持つ気にもなれず
休もうかと思いつつ 一応 行ってきた。
今回は二重奏の予定だったけれど
二重奏よりも一人で責任の取れる？エチュードの方がいいか・・とエチュードの2番。
昔やって2回目・・ということで助かった。
タンギングをはっきりと..と、allargandoについて教わって
同じ上向きのメロディで
1回目はクレッシェンド
2回目はデクレッシェンド のお手本頂いて帰った。
十数年も前にやったのをやってるんだから
それなりの進歩は欲しいなぁ...
けど、毎日 痛い..痛い..ではどうにもならない
毎日痛くて気分も滅入る
ネットを調べたら
腕の痛いのは五十肩とは別物かもしれない
明日はもう一度整形外科へ行ってみよう
休んでばかりでは申し訳ないから
昨日はカロナール500 とイブ飲んで
何とか85分の練習して
今日もカロナール500 飲んで
12月のレッスンの１回目に行ってきた。
行く時にバスの中で
スマホに入れてる練習の記録を見てみたら
前回のレッスン後 練習したのは
昨日を入れてほんの4日💦だった。
はるか以前にやったものをもう一回・・ということで、
一応はレッスンに行ける状態だったとはいうものの
これまでは ほぼ毎日練習を欠かさなかったのにねぇ...
で、まぁ..
２回目のケーラー1番 は
『小ぢんまり小さくまとまっているから もっと遠くに？？？』とか『ここは明るく』とか..
音楽的な事やらテクニックを教わって
次は２番・・ということになりました。
難しいねぇ...
どうしたらいいんだろ？
痛い..痛い.. のばあちゃんには
明るく！元気よく！・・は尚 なかなか難しい😓
クーラウの二重奏は 時間が無くて次回に
・・ということになりました。
色々なことが続いて起こり
コロナもなかなか終息せず
帯状疱疹の後に五十肩が続いて
痛みとの生活が8ヶ月目に入り ここ数日は
左腕から左側頭部まで痛みを感じるようになり
フルートの練習もままならずとうとう昨日は
【生きるモチベーション】という言葉が頭に浮かんだ。
キヨちゃんは 100歳超えても
地域の活動に参加していた。
長姉は84歳になった今も卓球のグループに
週に２回参加している。
次姉は次から次へと目標を持ち
それぞれを達成して
最後はオカリナのなかで
それまでに培ってきた色んな手芸の技術を
役立て、披露する場にもなっていた
そういうことが【生きるモチベーション】につながるのかもしれない
・・とつくづく思った。
前の先生の時は難しい音譜過ぎてしんどかったけど...
音譜の難易にかかわらずフルートは難しいけれど...
せめて、
ある程度は難しい方がやる気が出るかな？
モチベーション につながるかな？...
あ〜ぁ こんな中途半端な時間に目が覚めて...
ちゃんと寝ておかないと音が出ない😥💦