☆今日のような日がもう一回あるか？・・・2020.6.8

コロナ不眠症か 只々歳でか

昨夜は 眠れず、悶々として 

睡眠時間はたったの２時間❗️

にもかかわらず 朝からボチボチにフルート練習して

なんと 174分間❗️・・で、やめた。

あと6分で３時間だったのに...😥

メニューは いつもの通り。

記録を見たら３時間は 昨年の夏以来。

時が戻って？

瞬間だけでも 去年の夏まで若返った気がした。

もう一回あるだろうか...

やれたことが  すごくうれしい。

この3ヶ月、考えるフルートやって...

ちょっとでも前に進めたかな？

厄介なものに手を出した。😓

☆コロナ不眠症？・・・夜明けのつらつら

一昨夜は 外出したせいか...よく眠れた。

けど...   昨夜は 散々だった。

ずっと眠れるように昼間は眠らなかった。

夜も９時過ぎまで なんやかやして頑張った。

ベッドに入ってから 

ちょっと名曲アルバムかけてたけど

すぐに消した。

なのに...   さぁねようとすると眠れない。

悶々としてやっと眠ったのが ３時半。

目が覚めたのが ５時半。

一昨夜、グッスリ眠り過ぎたせいか？

コロナ不眠症か？

ただの 高齢者の症状か？

それに...このところ３日もフルートの練習してない。

一日は 熱が有ってしんどくて...

次の日は 気になることを片付けておこうと

眼鏡買いに出てクタクタで...

昨日は やっぱり 疲れが残ってたらしくて

元気が出なくて...

あ〜ぁ   

ストレス・ストレス で 不眠症？ 😱💦

何とかしなければ... 💦

とりあえずは 今日は 朝からフルート吹こっ

睡眠時間、たった２時間で 音  出るかな？