群馬県民の秘密のごちそうだそうです。 材料は、茄子・蒲焼のタレ・山椒 あとは、鶏肉の照り焼きがあればOK （コンビニの焼き鳥でもいいと思う） 茄子にラップをして電子...

『五目煮なます』は、ヘルシーで繊維がたっぷり！ とても美味しいので、お正月には大根な...

今更だけど、『ハンバーグの基本』 分量と作り方 合びき肉　450グラムパン粉　カップ１牛乳　大匙　３玉ねぎ　1個（みじん切り200グラム）卵　1個塩コショー麺つゆ少々 玉...

ホームベーカリーでパンを焼きまくり 基本の食パンから始まって、（説明本に書いてある通りの分量で） 一番焼いたのは、クルミとレーズン チーズをドバっと入れたり、 抹茶...

高齢者の料理は、　シンプルイズベスト！ お刺身で食べると、素材のカロリーだけ。 焼...

料理はシンプルが体に良いお年頃♪焼きナスならとてもヘルシー 炒め物にするとカロリーア...

大量の春雨を、全部戻しちゃってえらいことに！ いろいろアイディアが浮かびまくり（爆） 今更だけど、乾物を戻すときは気をつけなきゃあひゃひゃひゃひゃ（≧...

そら豆をいただいたので、そら豆入りのパスタ アスパラを送っていただいたので、アスパラ...

スーパーのお総菜売り場を見て、自家製を♪ お惣菜って、主役になれないけど、無いと寂しいので、何かしら作っておかなきゃ レシピは無いです。高齢者は、料理を...

『わかめのサムパプ』 生わかめを洗って、さっと湯通しして、冷水に！水を絞って、長めに...