#827 ラストノーベンバー地元

さて。
本日は地元練習。


寒くなってきたけど、なんとか集まって
8人でゲーム形式で

準備運動もイマイチのまま
わたしはスタート


最近、狭心症気味な日々だったわたくし。
しょっぱなから、息が上がる

他のメンツはいつもどおり。

でも、今日のグループ分けは
わりとアラフォー同級生同士が多かった



そこでハンデをつけてやることに。
けど、結果は全敗

それはともかく。
まずまずの練習ができました

さて、11月も終わり。
あと1ヶ月、悔いなくやり切ろう

#826 アルビの行方

ども。

アルビ史上初の降格が決まるも
10月から負けなし！

日曜日の清水戦は今季初の逆転勝ち！

これまでの勝利はいずれも完封勝利のみ。
それを思えば、失点してからはやな予感

でも、同じ過ちを繰り返すまいと
戦術と熱意で相手を翻弄し、勝ち越した！

思えば、10月からの2ヶ月で得た勝ち点が
9月までに得た勝ち点よりも多いことに
今更ながら底力を感じてます！

まぁ、それまでが色々と残念だったので
その結果が降格になったことは言うまでもない

でも。

でも。

最後に勝って、J1とのお別れを告げて

次のシーズンに臨んでもらいたい。


最終戦のホームはあいにく法事で
行けないけれど、善戦を期待してます。

#825 いろいろとリスタート 〜後編〜

さて。
いろいろとリスタートです。

リスタート
私自身、3ヶ月ぶりの内田塾参加。
多種多様な練習メニューを体験して
自身の体力、活力づくりをリスタート。

リスタート
内田塾が約1ヶ月ぶりの再開。

今回から新潟市女池地区にある鳥屋野校
での活動再開！

実は、これまでの活動拠点だった
新潟駅南口の駅南校が閉鎖とのこと。

これは、新潟駅の高架化工事に伴い
取り壊されるそうです

そんなもろもろのリスタートを迎えた
練習のメニューは相変わらずの
バリエーションが豊富！

といっても、テーマは割と限定されてます。

最初はグループごとのボール回し。
一個のボールからスタートし、
段々と数を増やしていき、しまいには
グループの人数以上のボールを回すルール。

なかなか難しくも、面白い

そこからステップワーク、シュート練習
一対一のメニューをいろいろやってから
後半はいつものゲーム形式。

この日は人数の関係で2チームとなり
休憩はなし。
ゴールは２つ並べ、狙いやすくなるも
先生たちがゴールキーパーに入り
なかなか簡単には点が決められないルール

そんな試合展開は意外にもワンサイドに。
グループ分けては、差はなく感じた
のですが、第1ゲームは0-4？で負け

第2ゲームでやっとゴールするも
相手チームのカウンターが決まり
ここでも劣勢になる

最後のゲームで均衡した展開を見せ
ラストプレーで勝ち越しゴールを決めて
終了！

個人の出来としては。。。
プレー感覚や判断力が鈍っており
オフザボールの動きがほぼ無いことから
あまりゲームに入り込めなかった

正直、いつもどおりなところですが
夏場より涼しく、減量してきたせいか
若干動けてた気がしています。

ラッキーなゴールがいくつか決めれた
ものの、課題とするところは多い
感覚だけで打ったシュートが
味方の女性選手に直撃してしまい
その人を一時退場させてしまうなど
冷静さが足りないのも反省です

そんな課題を見つけることで
しんどいけどまた来ようと思えた
リスタートの内田塾でした

#824 いろいろとリスタート 〜前編〜

さて。
久しぶりの更新です

昨夜、久しぶりに内田塾に参加！

前日の地元練習には、直前に
腰痛をやらかして休みましたが

この日はなんとか事なきを得て
無事に練習を乗り切りました


そんな久しぶりの内田塾。

今回から会場が新設された女池の練習へ。


ここは、以前「ファビオ」という名の
フットサルコートだったところですが
少し前に閉鎖されたのを、アルビで
サッカースクールの新たな拠点として
再出発させたのです



コートは、以前の駅南コートと比べ
少し横幅が狭いけど、地元のドームより
はるかに横幅があるのでちょうどいい！

人工芝はフカフカして滑りにくいけど
少しデコボコしているのが気になるかも

そんなここで、また変わった練習を
行いました

つづく

#823 11月になったので…

ご無沙汰してます

久しぶりの更新です


ここ最近は、風邪ひいて体調不良
練習もしばらくお休みでした。



さて、早いもので11月です
ここから、どうしていこうかなぁと。

とりあえず、カラダ鍛えなおします


それができないと、2018年の大会

開催するのは無理です！


とは、言えませんが…

何となくですけど
これが40代なのかなぁと思いつつ

体調を崩さずに、労りを持って
2017年の残りを過ごしていきたいと
思います。

そういうわけで
体調維持ができたあかつきには、

2018年の大会に取り掛かろうと思います


では、また近々更新しますね。