肩、腰、動かず(-"-;A

アラントゥーサンとの写真を載せたら、若い時の写真？って

学生の時はこうなのだ。ふんぱつしてっ



今日のリトはアラビアンが入ってました。お尻だけ、肩だけだったらまだしも

両方一緒は....むずかしい～、くやしい～ふっと目に入ったしずかさん、できてた～。

昨日はヒップホップで肩回し。猫背から胸を張る様に肩を後ろに、左右時間差で回す。
そろったらロッキング。おっと、ヒップホップ
今度は右、左と肩を回して猫背に戻ってロッキング。おおっと、ヒップホップ
ゆっくりだといいんだけど、早いと頭が混乱

ラテンでも肩くりくり、腰くねくね練習。勉強になったぞ。又やってほしいな。

ちょっと肩と腰、練習？？