今日はダンスレッスン日。大雪で無理じゃない、と思ってたらぐんぐん雪がとけている。行けそうで嬉しいけど、やばい。中止と思って練習してね。
最近のマイブーム。コーヒーに、シナモンとココアパウダーを入れてあまくして
医者が知ったら怒るな。
オヤジが気になり出したこのごろ、ひざが曲がったまま歩いてたらやばいんじゃね
って人ごとに思ってた。柔道選手のとは微妙に違う。ひざをかばってる感じ、痛めてる感じね。
JOYズンバは前列にいるから、ほぼ見た事のなかった自分の姿が見える。が～ん
なんと曲がってるじゃないの
おまけにまだ、首振ってる、デンスケやめろ～
そんな中、K&M夫妻と話してたら、ひざ曲がりの話が出た、やっば～、気付かれてるかも
日頃が大事、気を付けよう
実際、デブをこじらせて、ひざを痛めたからね。もう膝はいいんだけど、２週間前に足首捻挫して、軽くだからって、ほっといたのね。痛みがとれない
