今日も又食後に怒ってしまいました。
そして怒った自分にも嫌になった。
何でこんないとも簡単に怒りスイッチがONになるんだろう・・
丁度、相方中国語家庭教師の先生が家に来たので、
我は暫く深呼吸したり、本読んで自分が怒った事の振り返り。
問題は怒らせた相方ではなく怒った自分。
(勿論、何度も同じことを言わせる相方も悪い）
先生が帰ってから相方に【怒ったのは御免】と謝罪した。
相方は根に持つタイプでもないので【怒られるのはご最もで・・・すみません。】と謝罪した。
相方は怒られないように・・
我は怒らないように・・・
夫婦の修行は続く。