幸せ未来

この地球に住むすべての人々はもちろん全ての動植物が
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お金で買えない物が本当の幸せを買える?

2014-02-02 23:56:06 | 未来への祈り

最初に ポッチ! 今日も素敵な時間で!
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以前 幸せはお金で買えるか?

このブログでそんな

提起をさせていただき

論議が盛り上がりました


この時アンケート調査では

7割くらいの人が

幸せはお金で買える

残りの人が買えないとありました


おそらく残りの人は

幸せはお金では買えない物があると

いう話でしょう


そういう観点から考えると

お金で買えない物に本物の価値があると

いえるのではないでしょうか?


お金で買えない幸せとは

どんな物があるでしょう?


考えてみてください


ちょっと思ったのですが、、

本物といえるような物が多いように

思います

あるいは物ではない物ではないでしょうか?


たとえば

お金で買えないもの

親友、家族、本物の自然、

空気、太陽、命、正しい情報など



これらを良く考えてみてください

人が生きていく上でもっとも

重要なものばかりではないでしょうか?


このように実はお金を積んでも

買えない物こそ、もっとも

幸せを安心して得られる物では

ないかと思うのです


逆に考えるとお金で買える幸福感は

とても多いと思いますが

それは物欲的な物が主体になり

お金で買えないものは精神的な物や

命を支えてくれているものであり

もっと重要である事に

気づく事でしょう



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写真は私がプランターで作った
自然栽培(無農薬、無肥料)の
安納芋
絶対的な安心感
それと自分で作った農産物は
自分の愛情が入ってますので
とってもおいしいのです
これもお金では買えない
贅沢、幸せですね


最後に ポッチ! して ピース<(_ _)>
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認知症発症の予防法

2014-02-01 23:24:19 | 老後と介護を考える

最初に ポッチ! 今日も素敵な時間で!
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今日は認知症の予防法を少し

書いてみたいと思います


中年以降になると親の心配と

自分の将来認知症になるのでは?

心配する人が増えて

来ています


認知症は震災後ここ3年急激に増えています

原因は知る人は知っていると思います

アルミニウムを吸い込むとなりやすいと

いわれていますが、


空から降り撒かれているアルミニウムの

被害だという人もいます

もちろんこの中には細菌やウイルスも

含まれているのですが、、、??

だから今みたいにインフルエンザが一斉

流行してみたり、、??

老人の4人に1人がなるといわれています


全員が発症する訳ではないので

別の要因もあります

ただここ数年の急増は下記の理由では理由が

つきません

認知症の統計調査はこちらをご覧ください
http://www.nikkei.com/article/DGXNASDG0102K_R00C13A6CR8000/

認知症の急増数はこちら

食べ物でいえば 白砂糖や果糖の取り過ぎが

要因です

年いったら 甘い物や果物はなるべく

食べないが認知症の予防とその他の病気に

予防に大事です

*私は病気改善が仕事ですのでそれは
 よく見てきています
 認知症は薬でなく根元の治療が可能です
 進行がひどくなる前なるべく早くご相談ください
 それだけ早く改善が出来周囲の人が楽です

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もう一つ、職業で言えば、教員や指導的立場の

人が退職した場合になりやすいのです

つまり急に頭を使わなくなる行為が

危険です

自分で出来る事は自分で行う事

家事でも片付けでも、、


頭を使うという事は

難しい事を考える事の重要さ

手先を使って頭を使う事


趣味をたくさん持つ事

同じ趣味だけでは頭を使う場所が

決まってしまうのです

4つ趣味を持つといいと言います


楽器をやっている人に認知症は

少ないと言います

歌を歌う人にも

認知症は少ないとも言われます

それも楽器種類や歌のジャンルが

多い方がいいです


食べ物の話に戻すと

成人病対策と似ています

年いって肉類や脂の取り過ぎ

乳製品や卵の取り過ぎも

よくありません

食べ過ぎもよくありません


よく噛む事は頭を活性化します

ですから自分の歯を温存させる事は大事


自営業で仕事続行の人は

サラリーマンの人より

認知症は少ないのです


歩く事も大事です

1日30分でもいいです

夜でなく太陽の下で歩いてくださいね


まとめると若いときから

心がけが必要です

趣味をたくさん持つ事

楽器をやる事

出来るなら吹奏楽器とピアノとか

別の種類の楽器複数は特にいいです


甘いもの、動物食を控えよく噛む事

特に肉類と甘い物両方を

よく食べる人は危険です


仕事はできるだけ生涯何かを

続けられるようにする事


それから 歩く事を中心に

体を動かしましょう

ラジオ体操、ストレッチくらいで

充分です

何かしましょう


上記を実行すれば

年いって 病気が少なく

楽しく過ごせますよ

幸せは若いときからの心がけですよ



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