社会不安障害:SAD、ボランティアとセカンドライフ

SADで会社を休職したが、一年で復帰し、無事定年を務めて、その後の生活とボランティアについて気ままに掲載中

メンタルクリニックの先生と面談(3回目)

2007-05-21 03:32:01 | SADの症状と現況
ここ最近の話をした。特にまだクレジットカード等のサインの時に不安があると。但し、最近では手の震えや手の発汗等はおきなくなった。もちろん焼酎の量も減らしていると。

先生曰く、ひとつずつ積み上げていくしかないとの事。また最初から完璧を考えない方がよいとの事。先生もこの病気の経験があるそうで、あせらずなおしていく事が大事だとの事。ちなみに冠婚葬祭等での署名はかなりレベルが高い(緊張する、不安が大きいレベル)との事。なるほどと納得した。
今回から、薬は1ヶ月後となった(もう一方の内科:高血圧で見てもらっている主治医の先生と同じにしてもらった)。


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