８月の奇跡!?

今夜は仙台七夕前夜祭の花火大会ということもあって市内が混雑しそう。

てなわけで午後３時には早々と病院に戻りました。

ホントは市内でやっているタイ料理のプチ屋台村に寄って来たかったけれど...(汗笑)

まだ一晩あるので非公式記録ですが、

な、なんと体重増加はたったの＋1.2キロ。

明日の透析時まで１キロ増えたとしても、

目標の週明け＋３キロ以内は達成できそうです。

夕べの冷やし中華は麺２玉の大盛りだったのに、もうビックリ！(汗笑)

外泊中、気合い入れて外食ゼロだったのがよかったのかもね。

夜になっても喉全く渇きませんでした。

それと、今回、ケーキやハロハロの甘い誘惑にも見事に打ち勝ち、

＝水分摂取量かなり抑えることができました。

...ま、１日１個、カップアイス(ミニね)またはカップかき氷は食べていましたけれど～。(汗笑)

食事を気をつけた他に、毎日動きまわったのもよかったのかもね。

特に昨日は丸一日自由だったこともあり、

リハビリがてら極力普段通りの生活をしてみることにしました。

朝食の準備→中距離ドライブ→床屋で散髪→スーパーホームセンターで買い物→パチンコ屋で休憩(笑)→スーパーで買い物→夕食の準備。

病み上がりの患者にしてはけっこうな距離歩きましたよ。

車までカート使わず荷物手で持って運んだりもしたしね。

おかげで寝る頃には体はくたくた、

寝室までの階段が途中で死ぬかと思うくらいキツかったー。(汗)

もっともっと体力つけなくちゃ。

気になるパチンコの方は...

入院中携帯で暇つぶしに遊んでいた銭形平次を実機初挑戦。

なんと３千円で８連チャン、１万発出ちゃいました。

♪銭形平次のテーマAKB48バージョンも聴けたし楽しいひとときでした。

ちなみにいただいたお小遣いの使い道は、

クイックルワイパーとキムコをゲット！(爆)