コレステロールを下げる と コレステロールは0
比較する為に面白半分に買った。
良く見るとマヨールはコンニャクと大豆ベースでコレステロールがゼロ
方やディフェは植物性ステロールがモノを云うらしい。
なんでもコレステロールの吸収を抑えたり下げたりする働きがあると。
情報や食品など何時どこでも手に入れる事が出来る。
本人がその気になればサポート商品はある。
おやつも、飲み物も ある ある
そんなに努力しなくても、探しまわらなくとも 手にする事が出来る。
羨ましい限りだ。
後は、自分の努力のみ。
美味しくたべ、痩せよう。コレステロールを下げようとかでは
無理だな！って事はわかっている。
必要以上に食べるから、病気の元を作ってしまうのが判っている筈なんだけどね。