禁酒 2022-03-13 | 日記 又、Youtubeです。これでホンマに酒を止められるんかいな？１.アルコールに対するマイナスの自己暗示をかける。2.アルコールに対するプラスの自己暗示をかける。3.衝動的なアルコール欲求に打ち勝つ。どれも結局、辛い目に合わな酒なんて止められませんわ。以上です。 . . . 本文を読む
