今月は3日間、2日間、2日間…
そして今月最後の2日間のお休み♪
お休み初日から動けたのははじめて(笑)
いつもダラダラ…
今日は何だか嬉しい〜♪
倉庫代わりにしていた北のお部屋も今日から整理整頓
まぁ〜いつ終わるか?いつまで続くか?
真夏のダブルワークからの疲労が取れないまま…
秋を飛び越えて寒くなり、こじらせてしまった風邪…
少し回復して来たのかな♪
眠りの質も少し良くなってきたみたいな♪
でも、油断大敵‼
今年の春から秋までに体力蓄える生活を心がけて…
頑張らなくっちゃ♪
又病気になったら…それは自分の責任‼
小さいことからコツコツと…
体力、筋力、免疫力up目指して‼
感じ始めた歳?!
死ぬまで現役…うかうかしてたら⤵
ホント!よる年波には…負けちゃわないようにね⤴