一昨日から…手足の指のシビレと体中の筋肉の強張り、痛み…
睡魔からの２時間おきの覚醒…
ハイパーサーミア温熱療法に行けるのか？…
温めたり…ほぐしたり…シッフを貼ったり…
どちらかというと不調の状態で出かけた…
ハイパーサーミア温熱療法…
がん治療というより…免疫力を高めるをスタートに…
焦らず…焦らず…
特に今回の１クール８回は…
深部に熱を入れ、免疫がアップしてきたら◎くらいの気持ちで…
２クール目からはシッカリがん細胞と闘えたらと…
ほぼ、一生モノで今回は続けるつもりなので、焦りは有りませんッ！
とにかく…スタート出来て良かったッ⤴
そして…シビレや筋肉の強張り、痛みは…やっと10%くらい改善したか？！…
でも…退院して毎日、10分でも外に出て動いて来たから…なんとかなったかなって…
でも…今回の抗がん剤変更…
想像の何十倍も副作用キツクって…
元に戻そうかな〜…？…
あと一週間様子をみて…
オットコ前主治医に報告、相談しなくちゃ…かも…
で…「食」の方は…
今日から発芽玄米を真面目に炊いてみました♪
お買い物前に準備して…スイッチON!していくつもりが忘れて（笑）…
2時間も浸水したので…少し水加減を減らして炊飯♪
思った以上に美味しい〜♪
アレ〜？ＦＡＮＣＬさんの発芽玄米…
今までとパッケージ違うけど…
こんなに美味しかったっけ…？！…
玄米以上の栄養価‼ですって…
玄米はGI値も◎だけど…完全食と言われるほど優等性の食材！！
玄米が常食出来たら…鬼に金棒！！
玄米だと私は消化吸収がイマイチ…
でも発芽玄米なら大丈夫！
飽きたら…雑穀混ぜても美味しい〜♪
EMの玄米も近々お取り寄せしようと思っているのだけど…
とにかく…カラダ落ち着いてから…
明日は久しぶりの雨予報…
頑張ってお買い物にも言って来ました〜♪
明日こそは家の中で…
心もカラダもマッタリ出来たらと…
願うばかりです♪
ご心配ありがとうございます♪
食べるのは大丈夫ですよ♪
食べると気も紛れるし…
又お腹いっぱいにして寝て…を繰り返しています（笑）
ダイエット出来ないから…それがストレスになって又食べてます（笑）
シビレはまだ続いていて悩ましい限りです…
きっと無理しても痛みを忘れるくらい何かをしたら良いのですよね…分かっていてもダラダラしちゃっています（笑）
頑張りますね〜♪
miyanさんもいろいろ経験されているのですね…
辛かったでしょう…
私いつも思うんですよ…ガンになったのが自分自身で良かった!って…病気は本人より、見守る事しかできない周りの方が辛いんじゃないかと…
本人は泣くことも叫ぶことも出来ますから…
そして時間をかけて覚悟も出来ますから…
miyanさん、息子さんの為にもお元気でいてくださいね♪
副作用がきついのは...お辛いですね。
発芽玄米は食べやすいですよね。
我が家も玄米は消化が悪くだめでしたし
あまりみんなが好きではなかったです。
消化が悪いとパパさんが小腸からのストマだったので余計にダメでした。
今は息子と五穀米を時々食べています。
ハイパーサーミア温熱療法が良い方向に行って早く元気になってもらいたいですね。
今日のさいたまは雨で少し寒いですね。
今きららのお散歩へ行ってきたところです。
今日のsirasagisiroppeさんは調子はどうですか?
何か美味しく食べられましたか?
又気付けば眠っていました（笑）
発芽玄米…炊きたては美味しかったですよ♪
でも今味覚障害若干出てますから…
自信ないかなぁ〜（笑）
白米と半々からはじめられたら…如何ですか?
無理なく美味しく…♪
頑張って下さいね♪
いつもありがとうございます♪
海がキラキラ光って綺麗ですね～
今日は良いお天気でしたものね！
副作用が何十倍もきついなんて。。辛いですね。。しびれや痛みがもう少し改善しますように。。
何度か挑戦してくじけた玄米ご飯。
発芽玄米も挑戦してみたかったのですー
ファンケルさんの発芽玄米
美味しかったですか？
今度買ってみたいです！