P&GジャパンのJOY／緑茶の香り７回分、これはお得っ！＞＜

晩上好っ！、こんばんやでございます。

さみぃ～・・・で～びすじゅにあぁっ！＞＜

なわけで

寒さが堪えてきたんだね。

まだ早い気もしますが
入浴タイムの準備をしよぉ～と考えているんだな。

さみぃ～日は早く布団に包まるに限るんだよねぇ。

まぁ・・・冬はさみぃ～日ばかりですけどね：Ｐ

それはともかく

買い出しで調達してきましたのが

P&GジャパンのJOY／緑茶の香り７回分　ですっ！＞＜

御存知御馴染御贔屓様な台所洗剤なのでござぁ～ます。

７回分があるとゆ～ことで
おいてる店を求めて彷徨・・・もとい、巡っていたわけです。

成分表はこちら



運よく手元には
５回分用、２回分用の空きボトルがありますので
それに移し替えておくのでありまふ。

んぢゃ、さっそく洗い物でもしてきます：P・・・再見っ！＞＜

さば塩焼きなお総菜で昼食、そして今はちかれたびぃ～ＸＰ

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

ちかれた・・・びぃ～～～っ！＞＜

なわけで
買い出しの旅から帰宅してぐったりしているんだね。

郵便局、銀行、ドラッグストア２軒に
並上・並・安スーパーとテクテクテクテク徒歩トホホ、なんだな。

それはともかく

昼食にいただきましたのが

さば塩焼きなお総菜　ですっ！＞＜

１日１食は魚系ってことで

とっても美味しかったですっ！＞＜

んま、
毎日は無理なんですが
一応、食べる小魚は毎日摂取しておりますので
魚と言えば魚なのでありまふ。

んぢゃ、晩ご飯は昨夜作ったものをいただくことにします：P・・・再見っ！＞＜

さつまいも天なお総菜で朝食、ちょっと歩き回るのでね：Ｐ

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

はだざみぃ～ＸＰ

と、い～つつも
この程度で寒がる私ではないんだね。

なんたって
東京、三重、広島の寒さに比べれば
大阪～阪神地区は真夏のよ～なあたたたかさなんだな。

ちょと盛り過ぎた：Ｐ

今日はこれから郵便局に行きまして
その帰りに並上スーパー、安スーパー、ドラッグストア、並スーパーと
特に何を買うでもなく立ち寄ってくるのでござぁ～ます。

郵便局は自転車で行っても良い距離なんですが
ここは徒歩で行くことが重要なわけです。

それはともかく

朝食にいただきましたのが

さつまいも天なお総菜　ですっ！＞＜

朝からしっかり炭水化物、
朝からしっかりエネルギー補給、
朝からしっかり今日の予定を踏まえて、なわけで

とっても美味しかったですっ！＞＜

上に掛けた谷町ぽんずがね：Ｐ

んま、
予定でどれだけエネルギー消費するかで
何を食べるかどれだけ食べるかこれを食べるか、と
選択肢が無い場合はともかく選択肢があれば
賞味期限を気にしながらもベストな選択をするのでありまふ。

んぢゃ、さっそく出かける準備をしてきます：P・・・再見っ！＞＜

厚揚げ白菜スープあんかけが昨日の晩御飯、これでやっと完了ぉ～：Ｐ

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

さみぃ～・・・へいがぁ～っ！＞＜

ではありますが 朝ゴミもうりゃ～っ！、と出し終え ひと息ついているんだね。

７時半に目覚めてすぐ 昨夜に引き続き玉ねぎ１個カットして 朝ゴミになんとか間に合ったんだな。

臭いが気になるゴミ類は 極力朝ゴミのタイミングに合わせることにしてるわけです。

それはともかく

昨日の晩御飯にいただきましたのが

厚揚げの白菜スープあんかけ　ですっ！＞＜

ちょろっと残ったミンチ入り白菜スープに 白だしで味を整え片栗粉であんかけにしたんだよねぇ。 焼いた厚揚げにそりゃ～っ！、と掛けたわけですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

小さいとは言え厚揚げ６個は思った以上にボリュームが：Ｐ

しっかし これで中華スープも白菜も全て食べ切ったのでござぁ～ます。

今日からは アンガスビーフな日が続く・・・かもしれないのでありまふ。

んぢゃ、今日の予定を見直してきます：P・・・再見っ！＞＜