水曜練 公民館まで タバタ2回目

やっぱりきつすぎる。。。 . . . 本文を読む

タバタ練1回目 死亡

・・・これはアカン。 . . . 本文を読む

完全休養 タバタ

これは・・・やりたくない。 . . . 本文を読む

逆瀬川TT（5回目）

ホッとしました。 . . . 本文を読む

日生中央 （脂肪燃焼モード）

じっくり。 . . . 本文を読む