おはようございます✨
健康でグルメ・スイーツ好きな40代でも食い気が止まらない
ソブリンです(⌒∇⌒)
新しい月になりました✨
今月は、先月よりも充実した日々を過ごして最高の人生に
したい！
今日も朝活してハイテンションです(^▽^)/
さて、今日はストレス解消法、楽しく生きるコツを
書いてみました✨
簡単な事でも意外と抜け出せないのが人間関係・・・(-_-;)
もし当てはまってましたら、行動してみると人生が変わりますよ♪
【ネガティブな方とは距離を置こう】
友達や会社の同僚達（会社内など）の不平、不満に耳を貸さないで。
⇒「自分レベル」「自己肯定感」が下がります↓
自己否定感が強い、ネガティブ発言多い方は不幸せ
【解消する方法】
一番良い方法⇒その方々から離れよう！
それだけでストレスが無くなります♪
時間は有限、自分の人生を楽しもう！
