おはようございます✨ソブリンです。朝活は844日目本日の筋トレ #腹筋 3分 #腕立て伏せ 3分月初めも朝のルーティン発動🔥...

おはようございます✨ソブリンです。最近のお酒のアテはコレです♪アボカドとカボチャ おつまみまでヘルシー...

おはようございます✨ ソブリンです。 ゴールデンウイークも朝活続けてます(^▽^)/847日目 今日は脚トレ...

おはようございます✨ソブリンです。GWも中日ですね✨毎日を楽しく過ごされていますでしょうか(^▽^)/私はバイクでパン屋さんやジェラート屋さんに行ったりと食い気な毎日を送っています...

おはようございます✨ ソブリンです。 朝活は849日目 本日の運動：腹筋トレ 3分　肩トレ 15分 自分...

おはようございます✨ ソブリンです。 GWも朝活スタートです、850日目 #HIITトレ 5分 GWは何食べてもOK...

おはようございます✨ソブリンです。今日は朝から快晴で気持ちいい(⌒∇⌒)バイク所持者としましては、春と秋はバイク日和で...

おはようございます✨ソブリンです。本日も朝活始めます4時過ぎの地震にびっくりして飛び起きました💦そして2度寝・・・（笑）今日は脚トレ7分さて今週も後半戦。...

おはようございます✨ソブリンです。昨夕から今朝にかけて東京もぐんと気温が下がり寒いデス‥(;^_^Aそんな日は運動して身体を温めましょう✨朝活855日目脚トレ、腹筋トレを各５分気持...

おはようございます✨ソブリンです。朝活は856日目 明日は、母の日ですね✨ 日頃の感謝を伝えましょう...