最近ふんばると著しい頭痛に悩まされている。頭痛は側頭部から前頭部全体で、ズキズキとした痛みが２、３時間続く。
７月頃に初めて頭痛現象があってびっくりしたが、その時は一次的だったのでそういうこともあるだろうとあまり気にしていなかったが、ここ２ヶ月くらいで４回ほどあった。
８月上旬の頭痛が長く続いたため、家にあった高血圧で図ってみたら上が147くらいあった😱
血管細いのにしょっぱいもの大好きで大酒飲み。
自分で言うのもなんだが、体年齢は大変若いので、このまま脳梗塞や脳溢血になったら不随のまま長生きしてしまうから困る。
しかたないので減塩と禁酒をようやくはじめることにした。
あと頭痛の弊害あるので病院行く。
この間の脳ドックでは所見なかったのになぁ(不服)
ある日ぽっくりいくかもしれないから身辺整理もちゃんとしておかないと…
最近「汚部屋だなぁ」って思うだけで何もしてないからなぁ。