毎日を大切にくらすと未来がかわる!ハヤシ薬局&林鍼灸院

漢方薬と自然療法・鍼灸治療院の中の人のブログ/山形県米沢市駅前3-5-10/ご相談の予約は0238-23-1331まで

不思議な10秒メシ

2014年03月21日 | 健康の話

先日、電車に乗ってたらこんなモノを見かけました。

       ↓コンナモノ

 

ウイダーインゼリーの「ゼロ・カロリー」!? 

『カロリーが摂れる事』しか取り柄のなかったウイダーインゼリーからカロリーを抜くなんて(笑) 

だれが飲むんだ?どんな人がターゲットの商品なの??と思って調べてみました。

 

★以下HPから抜粋★

食べ過ぎた翌日やダイエットをしている時など、何か食べたいけどカロリーは摂りたくない、そんな時にウイダーinゼリーカロリーゼロ。ただカロリーがゼロなだけではなく、11種類のビタミンとミネラルを配合しているから、体に気を使う人に必要な栄養をしっかり摂れる。さらに食べ応え十分の食感としっかりとしたグレープ味でカロリーゼロを感じさせない満足感を味わえます。



なるほどね!ダイエットの味方という訳です。 でもなー、内容成分を見ると・・・



★ウィダーインゼリーZEROカロリーの内容成分★

エリスリトール、ぶどう果汁、ポリデキストロース、食塩、香料、ゲル化剤(増粘多糖類)、乳酸Ca、クエン酸、V.C、クエン酸Na、塩化K、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、パントテン酸Ca、ナイアシン、V.E、V.B1、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D、V.B12

内容成分は含有量の多い順に書く決まりがあるので、これによると一番多いのが甘味料のエリスリトロール。次にぶどう果汁(180g中の1%だからすご~く微量w)、3番目に多いのが食物繊維、以下、塩・香料・ゲル化剤(ゼリー感を出す糊)。

 


うむむむ。人工甘味料で味付した人工糊ですね、これ。 私だったら飲まないです(笑) 11種類入っていると謳われているビタミン・ミネラルなんて、耳かき1杯分すら入って無いという・・・。 




ビタミン&ミネラルを取るならバイオリンクにかなうもの無し!

純国内産安全安心で100%天然素材。しかもカロリーOFF(笑) ダイエット中にこんなにイイ物はありませんよ~。

バイオリンクで天然ミネラルを補給して、解毒ダイエットを成功させましょうね!



★お問い合わせは・・・?

山形県米沢市駅前3-5-10

ハヤシ薬局

TEL:0238-23-1331 までお気軽にどうぞ!




するめスメルには注意です

2014年03月08日 | がんばる母乳育児の話

歯固め、うちの娘ちゃんは、Sassyのレディ・バグを愛用していました。

 

これ、半透明だから中の水泡が動いて赤ちゃんが飽きなくて良いのですよね!

「てんとう虫をかじる」我が子、ワイルド~!

 

あとイチオシは「するめ」

するめは塩分が全く無い物は存在しませんので、まず親が試食w

しょっぱくない物、無添加のものを選んであげていました。(これは1才前くらいから)


小さな乳歯でず~~~~っと「かみかみ」。

旨味があるので長時間飽きることがありません。

こんな風に太めにカットしてくださいね→

でも、噛み終わった後のお手ての「するめ臭」は要注意(笑)

 


初乳は、いつまでが初乳?

2014年03月04日 | がんばる母乳育児の話

よく「初乳は大事だ!」と言われます。

でも素朴な疑問。 初乳っていつまでが初乳なの??いつからが成乳なんだろう?

期間による区別ってあるのかな??

 

で、調べてみましたら区別はありました!

赤ちゃんが生まれてから3日目くらいまで出るおっぱいが「初乳」でした。

初乳には「IgA」という口や鼻、喉、肌を強くする成分がものすごくたくさん含まれています。

 

無菌の羊水の海から、雑菌だらけの外の世界に来た赤ちゃんを守るため、

ママの体はちゃ~んと「粘膜防衛隊」を赤ちゃんに与えているのですね・・・!

自然ってすごい。人体って素晴らしい。

 

3日を過ぎると母乳のIgAは大幅減少です。

最初の3日間のおっぱいは絶対飲ませたいですね!