ぼちぼち行きましょう!

ニュートラルをモットーに
何でもいろいろチャレンジしたいです。

RAM WIRE 『何度も』

2014-02-19 21:55:19 | 音楽

先輩からよくダメだし食らったことを思い出します~

夜中までやって終わらず、また翌日も・・・いつ終わるやらと思ったことあります~

上司からもレポート『やり直し~』って、あったなあ~

頑張れ~ いつか壁を越えられるのだ~


『 ゆるす言葉 』 ~ ダライ・ラマ14世(6)

2014-02-13 21:32:31 | 本・書籍

ダライ・ラマは、先行きの不安に悩んでいる人には、こんな言葉を言っています。

◆『不安に対処する有効な方法は、自分のことを考えずに、人のことを考えることです。本当に人の困難を目にすると、自分のそれは大したことではなくなります。』

 不安に陥っているときはなかなか周りが見えないですね。
 だから他人の困難に目が向かないです。
 まだまだ修行が足りないですね~(^^;)

 

ゆるしの言葉は、ここにあります。


『 ゆるす言葉 』 ~ ダライ・ラマ14世(5)

2014-02-12 21:47:56 | 本・書籍

◆『不幸なことに、最も声をあげられない人々こそが、人権を奪われている人々なのです。したがって、こうした自由を享受している私たちこそが責任を負っているのです。』

弱者が切り捨てられてはいけない。私たちが頑張って声を上げなくてはならないです。

◆『どんなにひどいやり方で強制しようと、暴力は人間が根本的に求める自由への願望を押さえつけることは決してできません。』

暴力は、強い者が弱い者に加える不当な力、不当な行為ではないだろうか。ガキ大将は、喧嘩は強かった。でも小さい子供を可愛がりはしたが、いじめたりはしなかった。

◆『非暴力は、問題に無関心でいるということではありません。逆にしっかり関わることが重要です。』

マハトマ・ガンジーの非暴力独立運動やキング牧師の黒人解放運動を思い出します。


『 ゆるす言葉 』 ~ ダライ・ラマ14世(4)

2014-02-12 21:10:56 | 本・書籍

他人に対して感謝することは、人間として大事なことです。ダライ・ラマはこう言っています。

◆『今の自分の幸福があるのは、すべて他人の勤勉な努力のおかげです。自分の周囲を見まわして、住んでいる家も、働いている建物も、使っている道路も、着ている服も、食べている食物も、すべて他人が提供してくれたものであることを認識しなくてはなりません。見知らぬ無数の人々の親切がなかったら、これらのどれ一つとして存在せず、享受することも利用することもできないのです。』

 

日本は物が溢れて、当たり前の時代になってしまい、感謝することを忘れてしまっていますね。

おにぎりやスーパーに並ぶお弁当も、午前3時から食材の加工を始めて、早朝5時のトラックに載せて、やっと店頭に並ぶのです。私たちのために夜中から頑張ってくれている人に感謝を忘れてはいけない・・・と思います。

便利な電機製品も、どれだけ多くの人が携わり、徹夜をしてでも良い製品を届けようとしている人がいることを忘れないで欲しいです。

 


『 ゆるす言葉 』 ~ ダライ・ラマ14世(3)

2014-02-11 18:08:52 | 本・書籍

◆『思いやりの心は人生で成功する究極の源です。利己的な考え方は他者を害するだけでなく、まさに自分が望んでいる幸福を阻害します。』



人を思いやることの出来ない人は、やがて自分に返ってくるということでしょうか。

◆『ほんとうの意味の思いやりは、まず自分自身に対して向けられるべきものと思います。まず自分自身に思いやりを持ち、それを周りの多くの人たちに向けて広げていくのです。つまり、自分自身を忌み嫌い、嫌悪しているような人は、他者を思いやることなど不可能なことだからです。』

I am OK. You are OK. こんな言葉を思い出しました。コミュニケーションを向上するために学んだアサーションと同じですね。自分を大切にする、そして相手も大切にする。


『 ゆるす言葉 』 ~ ダライ・ラマ14世(2)

2014-02-11 15:24:41 | 本・書籍

 

◆『私たちは知らず知らずのうちに、愛や思いやり、協力、
 いたわりといった人間にはなくてはならない最も基本的な
 ものを育むことを忘れるほどに、物質的進歩に夢中に
 なってしまったのです。』

 

物があれば豊かだと感じた時代は確かにありました。
今もその恩恵にあずかっています。まさに物の世界ですね。
大阪~東京が2時間35分でいける時代で、さらに1時間で行けるように
する必要があるんだろうか?

 

ゆるしの言葉は、ここにあります。


『 ゆるす言葉 』 ~ ダライ・ラマ14世(1)

2014-02-11 13:24:05 | 本・書籍

メールマガジンで、たまたま紹介された本ですが、良い言葉がたくさんあったので、
私の独断と偏見?で紹介したいと思います。
ご存知の通り、ダライ・ラマ14世はチベットの国家元首ですが、現在はインドに亡命中です。
チベット仏教の最高指導者でも知られています。


◆『ゆるしの気持ちを身につければ、その記憶にまつわる負の感情だけ
 を心から手放すことができるのです。ゆるしとは「相手を無罪放免にする手段」
 ではなく、「自分を自由にする手段」です。』


 

 

 

 恨み辛みは、心の中や頭の中で、その嫌な記憶や相手がいっぱいに詰まってしまい、
 なかなか抜け出せないですね~(><)
 相手を許している自分がいることで納得していましたが、ゆるしとは、そうなんですね・・・。
 自分の気持ちを楽にする手段でもあったのですね~(^^)

 

ゆるしの言葉は、ここにあります。