今年初バレー♪思い込みを外せ！！

こんばんは。

富士市の女性整体師

《女性専用》
整体Room笑美です。

昨夜、今年初のバレー練習へ
行ってきました！

夜なのでほーーんと寒いのですが、
30分後には、ポカポカ♡

それでも体は思うようには動かなかったですが、
そのうちに汗ばんできました。

20日日曜は、当院お休みいただいてまして。

毎年恒例の男女混合の親睦試合

「小澤杯」

試合です。

レベルの高い男性が後衛に入ってくれるので
頼もしいです！

そのかわり…

普段のネットより15㎝も高いのです(^-^;

だから、アタッカーで打つ私としては、
相手チームが敵というより、

まずはネットの白帯が敵？(笑)といった感じ…

でもそれなりに打つことができたのですね～

いつものネットでも引っ掛ける癖に(笑)
15㎝もUPしているのに、昨夜はネット掛けたのは
1本だけ。

やろうと思えば、それなりにジャンプして
打つことはできる。

あーー
初めから、なんでも無理だと
決めつけちゃいけないなぁ

諦めの思い込みは、勝手に限界を作る。

思い込みを外してみると、
体はそれ以上の力を発揮したりするんですね！

もう、これ以上体は良くならないと
自分で限界を作っているなら、

まずはその思い込みを外してみることから、
やってみてもいいのでは？

と強くお勧めしたいですーー(^_-)-☆

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