ヘルシー弁当

お得意先さまのヘルシー弁当をまたまた会社から頂いた。冷凍されているので決められた分数をレンジでチンッ！とすれば栄養士さんが考えたバランスのとれたヘルシーな食事が出来上がる。
食べなきゃ生きていけない！
でもひとりで偏った食事を取り続ければ健康を害す。
忙しい現代人や食事制限のある人には案外ありがたいかも。

生きる上で欠かせない「食べること」にもっともっと時間と愛情をかけることも忘れちゃいけない大切なこと。

何よりも食事に時間をかけ地のものを食べることが本当の幸せなんだろうなぁ