朝ラン「市場編」

今年から出来る限り毎日朝ラン復活。
でも以前のようにタイム設定をしてバリバリ走るには
体力が落ちている…

まずは継続。
その結果、ついてくる力を活かしていく。

ということ土曜日は目標設定に市場散策を組み入れ。
あわよくば良い「お頭」に出会えるかと思ってたけど
今日は品薄。
ざんねんさん。

でも定期的に市場へ行くことは「旬」を知るよい機会
こちらも継続。
ゆえ、土曜は時々、朝ラン+市場買いだし！
楽しみだね～