マスターです。
Run&Walkというアプリを知っていますか。
auのケータイ
で、ウォーキングやランニング
の指導をしてもらえるアプリです。
無料
で使用できるので、気軽に使えます。(会員登録が必要です)
有料
会員になると、プロのアドバイスももらえます。
コースは、ケータイ
が指定したコースや、自分で考えたコースで走ったり
歩いたりできます。
画面上には、今まで走った
(歩いた)距離とタイム、現在の速度と消費カロリー、
そして、現在位置の地図が表示されます。
コースを設定したときは、ペースが表示されます。
また、好評サービス LISMO!の音楽
を聴きながら走ったり
(歩いたり)、最新機種では、テンポ良く走れたり
(歩けたり)すると、音楽
が登場したりする機能もあります。
走り
(歩き)終わったら、インターネットで、今日の結果をチェック
走った
(歩いた)地図や標高差、距離、平均時速などが、いつでも見れます。
パソコン
とケータイ
でいつでも見れます。
ケータイ
と一緒に体つくりはいかが?
※パケット定額制にしてから使用しましょう。このサービスは通信をたくさん行うため、パケット代がたくさんかかります。後で泣いても知りません
※自動車
・バイク・自転車
の運転中にケータイ
を使用はもってのほか、イヤホン・ヘッドホン
の運転中の使用も法律違反です。絶対に止めましょう。
※走っていたり
歩いていても、踏切、自動車
が通る道、工事現場の近く、人が多い場所、信号機
の所など、周囲の状況を把握しないと行けないところでは、ケータイ
の画面を見たり、イヤホン、ヘッドホン
の使用は止めましょう。
※横断禁止の道路を渡る指示がでても、横断歩道や歩道橋に迂回しましょう。
※気分が悪くなったら、無理をせず中止
しましょう。
昨日は55人
トータルで人がアクセスしてくれました。
昨日は84回
トータルで3019回拍手をいただきました。
工事のお知らせ
明日7/9の6:30~9:30の間、わいわい!テレビを始め、gooブログの全サービスがストップします。ご了承ください。
「わいわい!日記」は「わいわい!テレビ」へ