本日24日(火)も14名となかなか大盛況!
もうボチボチ寒くなって来てるから、いつまでこの大盛況が続くやら…
皆さん、寒くても来て下さいよ!(^▽^;)
ちなみに今日ジムに行くとストーブが出ていたが人数が多い為、つけなくてもOKでした!やっぱり人数が多いと熱気がありますね!
最近、火曜日、木曜日は15名くらい来てるからジムも活気がありますが土曜は…
土曜は人数少ない為、うちの息子がジムに行ってはしゃいでるくらいです(`0´)
今週からはおいらも住村君の試合の練習から開放されてリフレッシュ!
今日は格闘技の練習はまーったくやらず現場監督(指導)のみでした(~0~)♪
今日はジムで一番練習しなかったです( ̄∀ ̄*)
帰り際にデットリフトを3セットとコロコロローラーを10回のみ!
でも筋肉痛が来そうな…(;´Д`A ```
ボチボチ筋トレ復活していきますよヽ(`⌒´)ノ
最後に私的な文章になってすいません(^▽^;)(須田)
もうボチボチ寒くなって来てるから、いつまでこの大盛況が続くやら…
皆さん、寒くても来て下さいよ!(^▽^;)
ちなみに今日ジムに行くとストーブが出ていたが人数が多い為、つけなくてもOKでした!やっぱり人数が多いと熱気がありますね!
最近、火曜日、木曜日は15名くらい来てるからジムも活気がありますが土曜は…
土曜は人数少ない為、うちの息子がジムに行ってはしゃいでるくらいです(`0´)
今週からはおいらも住村君の試合の練習から開放されてリフレッシュ!
今日は格闘技の練習はまーったくやらず現場監督(指導)のみでした(~0~)♪
今日はジムで一番練習しなかったです( ̄∀ ̄*)
帰り際にデットリフトを3セットとコロコロローラーを10回のみ!
でも筋肉痛が来そうな…(;´Д`A ```
ボチボチ筋トレ復活していきますよヽ(`⌒´)ノ
最後に私的な文章になってすいません(^▽^;)(須田)
今度から静止画を撮るようにします(^0^)/