本日梅雨真っ只中！ジムは９名と土曜にしてはまずまず！
打撃では３８歳山岡氏がスパーリングに久々チャレンジ！
久々な為、スタミナ切れ(；´д｀)足が止まり長いリーチ生かせず↓
終了後倒れてましたが得意の「待っとけ！だんだん良くなる！」と豪語！
３８歳頑張ってます♪
本日もグラップリング＆着の練習は試合に向けてスパーリングのみ！
最初道着を着てスパーリング！
蒸し暑く道着着てるだけでスタミナロス↓くに . . . 本文を読む
本日のジム、雨で少人数↓
しかし嶋本君の友達が体験入門に来てくれたり、少人数だが楽しくやりました♪
山岡さん、矢野君、共にライトスパーで変なとこ当たり悶絶──(＿△＿；)──
当てる気なくても当たる場合があるので防具は着用しましょうね(￣∀￣)ノ
そしてくにぎた君、矢野君は試合に向けてボチボチ練習開始！！
スパーリング後、サーキット1R、タバタ式トレーニングをやりました！
写真はタバタ式トレーニン . . . 本文を読む
今日からランニング始めましたε=ε=ε=┌(o゜ェ゜)┘
前回紹介したランニングシューズに続くテンションを上げるアイテム！
マイ携帯のiphoneから取り込んだアプリ「Nike+GPS]!
このアプリ前から取り込もうと狙っていて、今週からランニング開始するのでダウンロードしようと思ったらなんと無料になっていた───v(-∀-)v───♪通常￥350してたのにΣ(゜Д゜ノ)ノ
幸先いいです♪
このア . . . 本文を読む
土曜日、中学生の広樹がジム生のみんなに北海道の修学旅行のお土産くれました！
高級チョコのロイズで、来ていたジム生で美味しくいただきました(人'▽｀)
そして私の息子にもチョコをいただきました！息子がたまたまジムに来ていて、親子共々写真を撮ってご満悦ヾ(*´∀`*)ノ
広樹ありがとう♪
そして土曜の練習はジム生少なかったですが、なかなかの内容で雨降る前で蒸し暑く汗かきまくり(´-∀-｀；)
皆さん . . . 本文を読む
もうすぐ夏になります！そろそろ体を引き締めるべくランニングシューズを購入！
ここ3ヶ月くらいは筋トレ重視で最近体が重い(´-∀-｀；)
パワーも付き体もデカくなったので、そろそろ絞りシャープな体にしたいと思います！
そこでランニングのテンションを上げるべく、新しいランニングシューズを買いました！
写真のシューズはNIKEのFREE RUN+ 2です！これは軽く、そして靴自体が柔らかく、裸足で走って . . . 本文を読む