TRINITY-SUNS 『楽しく!強く!カッコよく!』練習日記

淡路島で活動中の総合格闘技ジム『TRINITY-SUNS』(トリニティ・サンズ)の練習日記です

幼稚園児(;´Д`A

2013-05-31 23:07:08 | Weblog
最近キッズクラスに幼稚園児がいます!今日は3人でした(*_*) だんだん増えて来てます(^_^;) 4歳と5歳なのでまだ年少、年中です(*_*) 今日は住村君に小学生を任せて幼稚園組を指導しましたが、かなり気絶しそうになりました( ;´Д`) 幼稚園の先生を尊敬します( ̄^ ̄)ゞ 来週もかなり恐怖です((((;゜Д゜))))))) . . . 本文を読む

月曜キッズ&火曜一般クラス

2013-05-29 01:50:43 | Weblog
月曜はキッズ打撃クラスでしたが、幼稚園児が2名と小学生7名、中学生1名の10人(°_°) さすがに指導大変でした(;´Д`A 自主練に来てたくにぎた君と子供連れて来てた山岡さんに最後のスパーリングの相手に入ってもらいました(^ ^) 誰か暇な一般会員の人、月曜、金曜の19時半から21時までキッズの相手しに来てね(^O^)/子供相手も楽しいよ♪ それから火曜の一般クラスはMMAクラスやる人が増えて来 . . . 本文を読む

一般クラスMMA(^O^)

2013-05-26 15:07:17 | Weblog
最近、打撃クラスと同時にMMAクラス始めてます(^O^) どっちのクラスに参加してもOKです! MMAクラスもMMAの打撃やってるし、もちろん投げ技や寝技もやってます(^O^) 試合に出ない人も参加OKです(^_^)v 色んな技術が学べてお得ですよ\(^o^)/ 打撃クラスは打撃だけですが、ミット打ちや防御、受け返し等のキックボクシング的な打撃をやってます(^_^)♪ 皆さん選択して参加して下さい . . . 本文を読む

筋トレ( ̄▽ ̄)

2013-05-24 22:53:28 | Weblog
夏に向けて、いや試合に向けて筋トレ頑張ってます! 私は7月末の厄年に向けて40歳離れした身体を作ります( ̄^ ̄)ゞ 昨日は肩、三頭筋、腹筋を追い込み今筋肉痛が来ました(T ^ T) 明日は脚と二頭筋頑張ります( ̄^ ̄)ゞ . . . 本文を読む

土井くん出稽古(^O^)

2013-05-22 01:51:51 | Weblog
またまた写メ撮るの忘れた(;´Д`A 本日のジム練習はゴンズジムから土井くんが出稽古に来てくれました(^O^) 6月にデモリッションで試合があるそうです。私もスパー何回かしましたがいかんせん(^_^;)リハビリ中で一ヶ月もスパーしてなかった(^^;; リハビリ言うても筋トレですが(^_^;) 土井くんまたよかったらいつでも出稽古来て下さいね(^ー^)ノ あっ!ジュース差し入れありがとです\(^o^ . . . 本文を読む