本日届く予定のNEWトレーニング機器!
サスペンショントレーニングのRIP60!
ネットで安く売り出しされてたので、即買い(^O^)♪
またトレーニングテンションが上がる!キッズにもやらせよう( ̄∀ ̄)
練習が楽しみです♪\(^o^)/♪
. . . 本文を読む
前にも書きましたが、MMA(総合格闘技)の練習、技術は目覚ましく進歩を遂げてます!
練習も考えながやっていかなければ!
技術もフィジカルトレーニングも考えてやらなければ取り残されていきます…
これからは実験的に思考錯誤を繰り返しながら練習していこうと思います( ̄∀ ̄)
勿論、基礎は大事ですので基礎もしっかりやっていきます(^O^)/ . . . 本文を読む
キッズ、身体能力UPトレーニング!
人飛び越しジャンプ&すり抜け!
その他体幹トレーニング、閉めでサーキットトレーニング9種目!
もちろん技術もやりました!
今日は寝技のみ!
ガードポジションからのめくり!
まだまだ反復しないもと使えないので、またやりましょう(^O^)/
. . . 本文を読む
今日はジム生少なかったΣΣ(゜д゜lll)!
まぁキッズは頑張ってました!
キッズは自分の意思関係ないからね(^_^;)
鍛えがいがありますψ(`∇´)ψ
一般は試合終わったら一気に減ったなぁ(>_ . . . 本文を読む
さぁ今日も練習!
キッズ&一般クラス!
試合が当分ない今、キッズも一般も今技術を上げるチャンス!
一般クラスはMMA(総合格闘技)に力を入れてやっていきますよ!
強くなれるチャンスなんで頑張って行きましょう(^O^)/ . . . 本文を読む