土曜日は何してる？

3月15日（土曜日）の練習日記です！

この日は残念ながら、練習に来たジム生は少なめ。

皆、テレビでDREAM.1を見ていたな！

羨ましい！！（「大バカモノ！」（須田 談））

しかし！

ジムでは、ホットな練習をしていましたよ～！！

打撃で、グラップリングで、ウエイトで！！！

自分の体調・リズムに合わせて練習に励んでいました。

練習後も、バカ話が続いて楽しい1日でしたね。

打撃クラス＝ミットでのパンチ、キックの練習・防具を装着しての攻撃、防御の練習・マススパ。

グラップリングクラス＝マウントでの基本姿勢・マウントからの腕十字、三角締め・クラッチの切り方・スパー。

皆、暖かくなってるんだからジムに顔を出しにおいでよ！

見学者も待ってますよ～！！

お気軽に！！！　　　（上原）