本日のキッズ練習速報(￣w￣)

先ほどキッズクラスの練習終わりました！
本日は最初はキッズ少なっ！(*_*)って思いましたが、だんだんと人数増えていきました(^^;;
まだまだ風邪やインフルエンザ等の体調不良の子供が多いみたいです(>_
今日は最初打撃から始めました！打撃はハイキックと防御中心でやりました！防御ができればパンチもキックも怖くないので、しっかり防御覚えましょう(＾ー^)ノ
その後、グラップリング！グラップリングも防御中心にやりました(^^)
押さえ込みを返せないと関節技や締め技やられます！各種、押さえ込みの返し方を中心に練習しました(^^)その後に押さえ込みのみのスパーリング！
しっかりと抑え込む、抑え込まれないように逃げる練習です！これができないと関節技、締め技も掛けれないし、やられてしまいます(>_
来週はアイキがキックボクシングの試合に出場するのと、4月に入ったら柔術の試合があるので、ここが踏ん張り時です！みんな頑張って練習しましょう(＾ー^)ノ

淡路島の洲本市で格闘技やるならトリニティーサンズ＼(^o^)／
一般クラス 火、木、土曜日
打撃クラス20:00～21:00
組技クラス21:00～22:00
自由練習22:00～0:00
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です＼(^o^)／


キッズクラス（子供クラス）
月、金曜日19:30～21:00
水曜日 19:30～21:00（柔術）

打撃（キックボクシング）組技（グラップリング、柔術、レスリング）
MMA（総合格闘技）、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA（総合格闘技）を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

お問い合わせ 09073518534（竹岡）