さぁ11月です(^^)

11月になりました(^^)
今月は柔術の試合があり1月の始めにはMMA＆グラップリングの試合があります！そろそろ？気合入れて練習していきましょう(￣w￣)
ミット打ちももっと気合い入れて打ちましょう(*゜ー゜)=○◼️)゜Ｏ゜)カメラ目線じゃなく、相手を見なさい(-。-;この日より新しく入った瑠星（幼稚園年中）も参加(^^)元気あり過ぎてみんな笑ってました♪( ´▽｀)キックもやりましたよ(^^)打撃スパーリング後に試合も近いし久々にMMAスパーをやりましたよ(＾ー^)ノしかしみんな打撃と組技がバラバラ(^^;;これからやり込んで打撃と組技を繋げていきましょう(＾ー^)ノ最期はサーキットトレーニング＆体幹トレーニング！みんな元気です(^^)♪練習終わったら皆んなと握手！今日も良い練習できたのは皆んなのおかげです！お互い感謝しましょう(^^)

淡路島の洲本市で格闘技やるならトリニティーサンズ＼(^o^)／
一般クラス 火、木、土曜日
打撃クラス20:00～21:00
組技クラス21:00～22:00
自由練習22:00～0:00
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です＼(^o^)／


キッズクラス（子供クラス）
月、金曜日19:30～21:00
水曜日 19:30～21:00（柔術）

打撃（キックボクシング）組技（柔道、柔術、レスリング）
MMA（総合格闘技）、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA（総合格闘技）を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

お問い合わせ 09073518534（竹岡）