TRINITY-SUNS 『楽しく!強く!カッコよく!』練習日記

淡路島で活動中の総合格闘技ジム『TRINITY-SUNS』(トリニティ・サンズ)の練習日記です

盛り上がってきました(^^)

2017-03-27 22:34:58 | Weblog
まだ少し寒いですが、春は近いです(^^)
そろそろ冬眠から覚めて身体を動かす時期がきました!夏に向けてフィットネスでダイエットまたはストレス発散をしましょう(^^)♪
土曜日のフィットネスは最近人数増加中です!
今までは火曜日が多かったんですけどね。
フィットネスの内容は自分のペースでできるので、誰にでもできます(^^)
パンチ、キックのキックボクササイズは全身運動なのでカロリー消費には最適です!
そしてワンコイン(¥500)でできるので経済的にも優しいです(^^)
これから夏に掛けて人数が増えてくると思いますので、興味がある方はぜひ早目に来て下さい(^^)/
火曜日は19時から20時までで、土曜日は20時から21時までです(^^)


淡路島で格闘技をやるならトリニティーサンズ!色々な格闘技を学べて超お得です(^^)♪
一般クラスもキッズクラスも強く、楽しく、カッコよくをモットーにやってます!
初心者大歓迎!見学自由、体験1回無料(フィットネスを除く)です(^ー^)ノ

☆一般クラス 火、水、木、土曜日
打撃クラス20:00〜21:00(火曜、木曜)
組技クラス21:00〜22:00(火曜、水曜、木曜)※水曜日は柔術クラスのみ
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間内は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です(^ー^)ノ

☆フィットネスクラス 火、土曜日
火曜日19:00〜20:00
土曜日20:00〜21:00
1回ワンコイン(¥500)です(^^)

☆キッズクラス(子供クラス)
月曜日 19:30〜21:00
水曜日 19:30〜21:00(柔術)
金曜日 19:30〜21:00
打撃(キックボクシング)組技(グラップリング、柔術、レスリング)
MMA(総合格闘技)、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA(総合格闘技)を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

お問い合わせ 09073518534(竹岡)

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