ゴールデンウィークのツケ(；´Д`A

ゴールデンウィーク中に暴飲暴食をやらかしてしまいました(>_<)
ヤバイなと思いつつも、誘惑に負けて3日間も暴飲暴食(；´Д`A
練習も土曜日ジム休みだったので身体怠けまくり(T ^ T)
こりゃいかんと昨日はミット、スパー、筋トレをがっつりやりました(^O^)／
やはりサボると見返りが激しく今日は筋肉痛(；´Д`A
しかし心地良い♪
ゴールデンウィークやらかしたジム生の皆さん、また練習頑張って行きましょう＼(^o^)／