キッズ柔術＆柔道 其の2

本日バランストレーニング、体幹トレーニングそしてロープ登りをしました！
その後、投げ技各種、ガードポジションからのリバース（スイープ）を練習！
最後はなぜかキックミット(^_^;)
ひろまさ打撃もやりたいみたいなので月、土曜日交互に打撃、組技クラス変えて指導しようと思います！
総合格闘技ジムなのでやっぱり打撃、組技両方やってもらいたいですからね！
フィジカル、打撃、組技学べて大変お得です(^O^)
私自身トレーニングマニアなので自己実験し最新のトレーニングを教えて行きますよ(^O^)／
とまぁプチ宣伝でした(^O^)