フィットネス大好評＼(^o^)／

最近、火曜日の19時からと土曜日の20時からの1時間は、フィットネスをやってます！
フィットネスのメニューはキックボクササイズとクロスフィットトレーニングと体幹トレーニングを行ってます。会費制ではなく、1回1時間￥500のワンコインです(^^)
これが大好評で、まだ宣伝も何にもしてなくて知り合いの人にお試しでやり出したら口コミだけで人数が増えてきました(^^)♪
昨日の土曜日は６人！しかも40代から10代まで幅広い世代で、誰にでもできる効果的なメニューが好評です♪写真をアップしたかったのですが、私が指導でいっぱい、いっぱいなのでなかなか写真が撮れず(^^;;イメージ画像をアップしておきます！
このブログを見てやってみたいという方は是非一度体験してみて下さい(^^)
周りにフィットネスやりたいという知り合いがいる方は紹介して下さい(^^)



淡路島で格闘技をやるならトリニティーサンズ！色々な格闘技を学べて超お得です(^^)♪
一般クラスもキッズクラスも強く、楽しく、カッコよくをモットーにやってます！
初心者大歓迎！見学自由、体験1回無料です(＾ｰ^)ノ

☆一般クラス 火、水（柔術）、木、土曜日
打撃クラス20:00〜21:00（土曜のみフィットネスクラス）
組技クラス21:00〜22:00（土曜日のみ打撃&組技スパーリング中心の練習）
自由練習 各曜日 22:00〜0:00

☆フィットネスクラス 火、土曜日
火曜日19:00〜20:00
土曜日20:00〜21:00

※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間内は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です(＾ｰ^)ノ

☆キッズクラス（子供クラス）
月曜日 19:30〜21:00
水曜日 19:30〜21:00（柔術）
金曜日 19:30〜21:00
打撃（キックボクシング）組技（グラップリング、柔術、レスリング）
MMA（総合格闘技）、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA（総合格闘技）を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

お問い合わせ 09073518534（竹岡）