火曜、木曜の一般クラス&金曜キッズクラスのまとめて投稿ですいません (;´Д`A
まずは火曜の一般クラス(^^)
この日は昨年末にボクシング日本タイトルマッチを行った森崎君が出稽古に来ました!住村君と練習に励んでました!そして木曜の一般クラス(^^)
この日は筋トレ多かったのと、久々に簑田さんがグラップリングのスパーリングに参加してくれました\(^o^)/
簑田さんは今は柔術の指導員で水曜を担当しています!そして金曜キッズクラスはグラップリング!この日は肩固めを指導!色々な入り方がありますが、この日は袈裟固めから(^^)技術練習後のスパーリング!この日はチーム戦に分けて行いました!チーム戦の方が盛り上がる(^^)そしてまたまたサーキットトレーニングψ(`∇´)ψ最後にふざけたり遊びながら練習する子をチェック!真面目にやらないとケガします( ̄^ ̄)ゞ今、仕事に練習に
ハードなので更新なかなかできないですが、気合い入れて投稿しますm(_ _)m
淡路島の洲本市で格闘技やるならトリニティーサンズ\(^o^)/
一般クラス 火、木、土曜日
打撃クラス20:00~21:00
組技クラス21:00~22:00
自由練習22:00~0:00
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です\(^o^)/
キッズクラス
月、金曜日19:30~21:00
水曜日 19:30~21:00(柔術)
打撃(キックボクシング)組技(柔道、柔術、レスリング)
MMA(総合格闘技)、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、柔道、グラップリング、MMA(総合格闘技)を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)
お問い合わせ 09073518534(竹岡)
まずは火曜の一般クラス(^^)
この日は昨年末にボクシング日本タイトルマッチを行った森崎君が出稽古に来ました!住村君と練習に励んでました!そして木曜の一般クラス(^^)
この日は筋トレ多かったのと、久々に簑田さんがグラップリングのスパーリングに参加してくれました\(^o^)/
簑田さんは今は柔術の指導員で水曜を担当しています!そして金曜キッズクラスはグラップリング!この日は肩固めを指導!色々な入り方がありますが、この日は袈裟固めから(^^)技術練習後のスパーリング!この日はチーム戦に分けて行いました!チーム戦の方が盛り上がる(^^)そしてまたまたサーキットトレーニングψ(`∇´)ψ最後にふざけたり遊びながら練習する子をチェック!真面目にやらないとケガします( ̄^ ̄)ゞ今、仕事に練習に
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一般クラス 火、木、土曜日
打撃クラス20:00~21:00
組技クラス21:00~22:00
自由練習22:00~0:00
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です\(^o^)/
キッズクラス
月、金曜日19:30~21:00
水曜日 19:30~21:00(柔術)
打撃(キックボクシング)組技(柔道、柔術、レスリング)
MMA(総合格闘技)、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、柔道、グラップリング、MMA(総合格闘技)を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)
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