昨日はキッズクラス、クリスマス会をやりました!
フィジカルトレーニングを30分だけやってからのクリスマス会。
ダッシュ、ラダー、ジャンプからの体幹トレーニングで終了!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/a0/0b55baf8b9566f38b61225b82778c4c8.jpg)
その後は整理体操やらせているうちに準備&私がサンタにチェンジ( ̄^ ̄)ゞ
待ってる間に「先生がサンタやで」との声が…(-。-;
「誰が先生がサンタや~」と言って登場(♯`∧´)バレてますが、プレゼントを渡していきました(^^;;
プレゼントを渡した後はみんなでコスプレ( ̄w ̄)サンタやトナカイに変身して記念撮影(^^)♪なぜか戦隊者もいました(*_*)
その後はケーキ、ジュースを配りみんなで食べました(^^)![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/29/55d16174cb858869a8a716e8343065a1.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/6c/720f379f0bf23375e76984a610e75b4e.jpg)
そして、カラオケ大会\(^o^)/
カラオケ取り合い(-。-;唄う歌は定番アナ雪と妖怪ウオッチ(^^;;
子供達にも喜んでもらえたかな?(^^;;
まぁたまには息抜きも必要です(^^)
今年は柔術合わせてあと練習3回です!
楽しんだし、頑張りましょう\(^o^)/
一般クラス 火、木、土曜日
打撃クラス20:00~21:00
組技クラス21:00~22:00
自由練習22:00~0:00
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間は筋トレ等の自由練習OKです。
キッズクラス
月、金曜日19:30~21:00
水曜日20:00~21:00(柔術)
打撃(キックボクシング)組技(柔道、柔術、レスリング)
MMA(総合格闘技)、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、柔道、グラップリング、MMA(総合格闘技)を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています!
お問い合わせ 09073518534
フィジカルトレーニングを30分だけやってからのクリスマス会。
ダッシュ、ラダー、ジャンプからの体幹トレーニングで終了!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/a0/0b55baf8b9566f38b61225b82778c4c8.jpg)
その後は整理体操やらせているうちに準備&私がサンタにチェンジ( ̄^ ̄)ゞ
待ってる間に「先生がサンタやで」との声が…(-。-;
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/5d/19345edcffed0e7af0dad7ec311f845b.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/15/63d9ada20958df9e0cb48d42c436d0b0.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/bc/36d83679fbf015dd4420c220590c0eb3.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/29/55d16174cb858869a8a716e8343065a1.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/6c/720f379f0bf23375e76984a610e75b4e.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/da/fce512a70cafb8c28eabd8fcbfbba554.jpg)
カラオケ取り合い(-。-;唄う歌は定番アナ雪と妖怪ウオッチ(^^;;
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/fa/5308cafa0aaf4efef2dccfcb04e96f27.jpg)
まぁたまには息抜きも必要です(^^)
今年は柔術合わせてあと練習3回です!
楽しんだし、頑張りましょう\(^o^)/
一般クラス 火、木、土曜日
打撃クラス20:00~21:00
組技クラス21:00~22:00
自由練習22:00~0:00
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間は筋トレ等の自由練習OKです。
キッズクラス
月、金曜日19:30~21:00
水曜日20:00~21:00(柔術)
打撃(キックボクシング)組技(柔道、柔術、レスリング)
MMA(総合格闘技)、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、柔道、グラップリング、MMA(総合格闘技)を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています!
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